FrankVOOIS

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h48'44"
↘ −9'40" depuis 2025
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Halve Marathon · 14 mars 2026 · couru 2 fois
1h481h5820252026
Marathon
4h10'01"
NN Marathon Rotterdam 2019 · 7 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Halve Marathon
Route14 mars· Harderwijk· 21.1 km
1h48'44"RP
5'09/km238ᵉ scratch
2025
Broekhuis Halve Marathon Harderwijk - Halve Marathon
Route8 mars· Harderwijk· 21.1 km
1h58'24"
5'37/km318ᵉ scratch
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h10'01"RP
5'56/km6 847ᵉ scratch
Catégorie · M40
1003ᵉ / 1794
Top 56 %
Genre · H
5902ᵉ / 11164
Top 53 %
Chrono net 4h10'01"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h