FlorianVONRUFS
Courses par saison
12023
32024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'34"
Semi
1h35'01"
Marathon-
jamais couru
2025
Les Foulées De Chenoise - 10 Km RouteRoute8 juin· Chenoise· 10 km55'33"
Les Foulées De Chenoise - 10 Km Route
Route8 juin· Chenoise· 10 km
55'33"
Chrono net 55'33"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Marathon Des 3 Pays (Aut) - 1/2 MarathonRoute13 oct.· Bregenz· 21.0975 km1h48'49"
Marathon Des 3 Pays (Aut) - 1/2 Marathon
Route13 oct.· Bregenz· 21.0975 km
1h48'49"
Chrono net 1h48'49"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
10km Magny - 10 Km RouteRoute17 mars· Magny Le Hongre· 10 km42'12"
10km Magny - 10 Km Route
Route17 mars· Magny Le Hongre· 10 km
42'12"
Chrono net 42'12"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
A Vos Baskets - 1/2 Marathon - 10 Km RouteRoute3 mars· 10 km39'34"RP
A Vos Baskets - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route3 mars· 10 km
39'34"RP
Chrono net 39'34"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2023
Semi-Marathon du Bois de VincennesRoute22 oct.· Paris· 21.0975 km1h35'01"RP
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.0975 km
1h35'01"RP
Scratch
882ᵉ / 4959
Top 18 %
Catégorie · SEM
428ᵉ / 1578
Top 27 %
Genre · H
837ᵉ / 3429
Top 24 %
Chrono net 1h35'01"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h