ArnoldVONK

en 1977
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
1
2016
2017
2
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Trail Des Sept Laux - 5èMe éDition - Trail nature - 25 kmnouveau 🥳
Trail26 juil.· Prapoutel· 25 km
4h08'51"
9'57/km139ᵉ scratch
2025
Meribel Trail - 25 km
Trail10 août· Meribel Les Allues· 25 km· 1 700 D+Cote 36
5h46'57"
13'53/km348ᵉ scratch
Scratch
348 / 407
Top 86 %
Catégorie · M2M
23 / 29
Top 79 %
Genre · H
261 / 288
Top 91 %
Chrono net 5h46'57"Allure 13'53/kmVitesse 4,3 km/h
2024
Trail de l'Etendard
Trail27 juil.· Le Bourg D'oisans· 22 km· 1 560 D+Cote 44
4h12'23"
11'28/km94ᵉ scratch
Xtratrail Lavaux 2024 - 20km · 20km Hommes
Trail26 mai· 20 km
2h32'19"
7'37/km219ᵉ scratch
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP
1h30'14"
4'17/km305ᵉ scratch
Chrono net 1h30'14"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h13'32"
4'35/km1 431ᵉ scratch
Catégorie · M50
92 / 1042
Top 9 %
Genre · H
1339 / 9188
Top 15 %
Chrono net 3h13'32"Brut 3h15'00"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h13'41"
4'35/km3 052ᵉ scratch
Chrono net 3h13'41"Brut 3h25'25"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h15'30"
4'38/km1 144ᵉ scratch
Catégorie · M45
135 / 1780
Top 8 %
Genre · H
1063 / 10676
Top 10 %
Chrono net 3h15'30"Brut 3h16'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h35'01"
4'30/km747ᵉ scratch
Catégorie · Mrecr
682 / 8837
Top 8 %
Chrono net 1h35'01"Brut 1h36'12"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h