ArnoldVONK
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
12016
2017
22018
2019
2020
2021
22022
2023
22024
12025
12026
20261 course1 trail
2026
Trail Des Sept Laux - 5èMe éDition - Trail nature - 25 kmnouveau 🥳
Trail26 juil.· Prapoutel· 25 km
4h08'51"
2025
Meribel Trail - 25 kmTrail10 août· Meribel Les Allues· 25 km· 1 700 D+Cote 365h46'57"
Meribel Trail - 25 km
Trail10 août· Meribel Les Allues· 25 km· 1 700 D+Cote 36
5h46'57"
Scratch
348ᵉ / 407
Top 86 %
Catégorie · M2M
23ᵉ / 29
Top 79 %
Genre · H
261ᵉ / 288
Top 91 %
Chrono net 5h46'57"Allure 13'53/kmVitesse 4,3 km/h
2024
Trail de l'Etendard
Trail27 juil.· Le Bourg D'oisans· 22 km· 1 560 D+Cote 44
4h12'23"
Xtratrail Lavaux 2024 - 20km · 20km Hommes
Trail26 mai· 20 km
2h32'19"
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP1h30'14"
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP
1h30'14"
Chrono net 1h30'14"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
NN Marathon Rotterdam 2022Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP3h13'32"
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h13'32"
Catégorie · M50
92ᵉ / 1042
Top 9 %
Genre · H
1339ᵉ / 9188
Top 15 %
Chrono net 3h13'32"Brut 3h15'00"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Berlin MarathonRoute16 sept.· Berlin· 42.195 km3h13'41"
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h13'41"
Chrono net 3h13'41"Brut 3h25'25"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
NN Marathon Rotterdam 2018Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km3h15'30"
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h15'30"
Catégorie · M45
135ᵉ / 1780
Top 8 %
Genre · H
1063ᵉ / 10676
Top 10 %
Chrono net 3h15'30"Brut 3h16'48"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Mizuno Half MarathonRoute16 oct.· Amsterdam· 21.097 km1h35'01"
Mizuno Half Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 21.097 km
1h35'01"
Catégorie · Mrecr
682ᵉ / 8837
Top 8 %
Chrono net 1h35'01"Brut 1h36'12"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h