RolfVON PANDER

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
3
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
1
2023
6
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'02"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h23'29"
↘ −58'51" depuis 2009
Marathon de Mainz · 7 mai 2017 · couru 19 fois
4h237h14200920112013201520172019202120232025
2026
Gornergrat Zermatt Marathon 2026 - Marathon
Route4 juil.· St. Niklaus· 42.2 km
7h14'06"
10'17/km261ᵉ scratch
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h37'57"
6'35/km8 219ᵉ scratch
Chrono net 4h37'57"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h25'48"
6'18/km6 206ᵉ scratch
Chrono net 4h25'48"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h40'28"
6'39/km6 306ᵉ scratch
Chrono net 4h40'28"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h23'50"
6'15/km5 723ᵉ scratch
Chrono net 4h23'50"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
All 2004
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h44'01"
6'44/km6 309ᵉ scratch
Chrono net 4h44'01"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h13'25"
7'26/km6 029ᵉ scratch
Chrono net 5h13'25"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
2023
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2018
Marathon de Mainz
Route6 mai· Mainz· 42.195 km
4h53'02"
6'57/km591ᵉ scratch
Chrono net 4h53'02"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'02"RP
5'36/km1 061ᵉ scratch
Chrono net 56'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h41'22"
6'40/km2 970ᵉ scratch
Chrono net 4h41'22"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon de Mainz
Route7 mai· Mainz· 42.195 km
4h23'29"RP
6'15/km591ᵉ scratch
Chrono net 4h23'29"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Marathon de Freiburg
Route2 avr.· Freiburg· 42.195 km
4h28'35"
6'22/km557ᵉ scratch
Chrono net 4h28'35"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2014
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2013
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2012
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2011
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2010
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2009
Marathon de Mainz
Routedate à préciser· Mainz· 42.195 km
5h22'20"
7'38/km721ᵉ scratch
Chrono net 5h22'20"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h