RalfVON HOLT

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Courses par saison
2
2009
2010
1
2011
20111 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
4h11'37"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h55'15"
-1 660ᵉ scratch
Chrono net 2h55'15"
2009
Jedermann Sprintdistanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
1h28'13"
-669ᵉ scratch
Chrono net 1h28'13"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h11'37"RP
5'58/km6 612ᵉ scratch
Chrono net 4h11'37"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h