JanaVOLKOVA

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Courses par saison
1
2022
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h11'28"
↘ −2'22" depuis 2022
10 km Lauf · 16 mai 2026 · couru 3 fois
1h111h1420222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon
1h20'05"
Viertelmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h11'28"RP
7'09/km3 295ᵉ scratch
Chrono net 1h11'28"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h14'17"
7'26/km3 578ᵉ scratch
Chrono net 1h14'17"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42,2 km
1h20'05"RP
1'54/km286ᵉ scratch
Chrono net 1h20'05"Allure 1'54/kmVitesse 31,6 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h13'50"
7'23/km1 741ᵉ scratch
Chrono net 1h13'50"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h