GerdVOLK

né(e) en 1976
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Courses par saison
3
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
4
2024
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'30"
↘ −3'37" depuis 2012
Prom Classic - 10 Km Route · 6 janvier 2013 · couru 6 fois
49'301h0320122014201620182020202220242026
Semi
51'28"
Halbmarathon · date à préciser · 2018 · couru 4 fois
51'282h042013201420152016201720182019
Marathon
3h43'48"
↘ −9'16" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 6 fois
3h434h06201420162018202020222024
2026
Dreiländer-Lauf 2026 - 10 km · 10km Männer
Route17 mai· 10 km
1h00'40"
6'04/km216ᵉ scratch
58. Birslauf Basel 2026 - 10km Birslauf · Männer
Route28 mars· 10 km
1h03'19"
6'20/km368ᵉ scratch
2024
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h05'18"
5'49/km5 992ᵉ scratch
Chrono net 4h05'18"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h06'56"
5'51/km6 532ᵉ scratch
Chrono net 4h06'56"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h48'19"
5'25/km4 204ᵉ scratch
Chrono net 3h48'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h03'44"
5'47/km5 852ᵉ scratch
Chrono net 4h03'44"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2019
Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h04'35"
5'54/km784ᵉ scratch
Chrono net 2h04'35"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'28"RP
2'26/km1 533ᵉ scratch
Chrono net 51'28"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h43'48"RP
5'18/km4 041ᵉ scratch
Chrono net 3h43'48"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2014
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h46'01"
5'02/km1 902ᵉ scratch
Chrono net 1h46'01"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h53'04"
5'31/km5 063ᵉ scratch
Chrono net 3h53'04"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Prom Classic - 10 Km Route
Route6 janv.· Nice· 10 km
49'30"RP
4'57/km2 467ᵉ scratch
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'38"
2'27/km1 423ᵉ scratch
Chrono net 51'38"Allure 2'27/kmVitesse 24,5 km/h
2012
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route29 avr.· Nice· 10 km
51'31"
5'09/km536ᵉ scratch
10 Km De Monte Carlo - 10 Km Route
Route18 mars· Monaco· 10 km
50'44"
5'04/km294ᵉ scratch
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janv.· Nice· 10 km
53'07"
5'19/km3 040ᵉ scratch