FrankVOLF

né en 1978
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2023
2
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'21"
↘ −35'41" depuis 2023
La Carlésienne - 10 km · 5 avril 2026 · couru 10 fois
45'211h212023202420252026
Semi
2h15'35"
Mizuno Half Marathon · 20 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
La Carlésienne - 10 km
Route5 avr.· Charly Oradour· 10 km
45'21"RP
4'32/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 211
Top 9 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
19ᵉ / 137
Top 14 %
Chrono net 45'21"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
EUROMARATHON DE METZ - 10KM Haganis
Routedate à préciser· 10 km
59'04"
5'54/km2 182ᵉ scratch
Scratch
2182ᵉ / 3821
Top 57 %
Catégorie · M2H (2)
104ᵉ / 151
Top 69 %
Genre · H
1538ᵉ / 2088
Top 74 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2025
10 km Eurométropole de Metz
Route12 oct.· Metz· 10 km
59'04"
5'54/km2 181ᵉ scratch
Scratch
2181ᵉ / 3821
Top 57 %
Catégorie · M2M
104ᵉ / 151
Top 69 %
Genre · H
1537ᵉ / 2088
Top 74 %
Chrono net 59'04"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
ASML Marathon Eindhoven - RSM Kwart Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 10.6 km
1h06'48"
6'18/km2 975ᵉ scratch
ASML Marathon Eindhoven - RSM Kwart Marathon
Route11 oct.· Eindhoven· 10.6 km
1h06'48"
6'18/km1 905ᵉ scratch
10 km de Cuvry
Route14 juil.· Cuvry· 10 km
58'16"
5'50/km278ᵉ scratch
Scratch
278ᵉ / 402
Top 69 %
Catégorie · M2M
16ᵉ / 17
Top 94 %
Genre · H
227ᵉ / 283
Top 80 %
Chrono net 58'16"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Un Maxe de Run - 10 km
Route15 juin· La Maxe· 10 km
56'36"
5'40/km294ᵉ scratch
Scratch
294ᵉ / 436
Top 67 %
Catégorie · M2M
24ᵉ / 28
Top 86 %
Genre · H
233ᵉ / 286
Top 81 %
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2024
La Marlienne
Route10 nov.· 10 km
59'08"
5'55/km647ᵉ scratch
Scratch
647ᵉ / 955
Top 68 %
Catégorie · M2H
53ᵉ / 70
Top 76 %
Genre · H
485ᵉ / 593
Top 82 %
Chrono net 59'08"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h15'35"RP
6'26/km10 851ᵉ scratch
Catégorie · M55
426ᵉ / 501
Top 85 %
Genre · H
6460ᵉ / 7232
Top 89 %
Chrono net 2h15'35"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2023
10 Km De Cuvry - 10 Km Route
Route14 juil.· Cuvry· 10 km
1h16'01"
7'36/km196ᵉ scratch
UN MAX DE RUN - Un max de run 10km
Route18 juin· 10 km
1h21'02"
8'06/km182ᵉ scratch
Scratch
182ᵉ / 183
Top 99 %
Catégorie · MH
93ᵉ / 93
Top 100 %
Genre · H
128ᵉ / 128
Top 100 %
Chrono net 1h21'02"Allure 8'06/kmVitesse 7,4 km/h

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Light On Run - 21 km100
Route14 mai 2026· Nonsard Lamarchené en 1978M2M1399ᵉ
2h30'20"
Euro Marathon Metz - Course sur route 10km
Route12 octobre 2025· Metzné en 1978M2M2159ᵉ
59'04"
Un Maxe De Run - Ok-10 Km
Route15 juin 2025· La Maxené en 1978M2M299ᵉ
56'36"
Light On Run - 21 km100
Route29 mai 2025· Nonsard Lamarchené en 1978M2M1101ᵉ
2h20'44"
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route24 novembre 2024· Nancyné en 1978M2M5819ᵉ
59'20"
La Marlienne - LA MARLIENNE - 10 km
Route10 novembre 2024· Marlyné en 1978M2M647ᵉ
59'08"
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