SophieVOLCLAIR-SAINLOT
Courses par saison
22019
2020
12021
32022
12023
22024
20242 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
54'21"
↘ −6'47" depuis 2019
Semi
1h57'34"
↘ −8'19" depuis 2019
Marathon
4h32'31"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Melody Run De Flers - 6èMe éDition - 10kmRoute15 sept.· Flers· 10 km54'21"RP
Melody Run De Flers - 6èMe éDition - 10km
Route15 sept.· Flers· 10 km
54'21"RP
Scratch
174ᵉ / 331
Top 53 %
Chrono net 54'21"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Marathon De La Liberté - 1/2 MarathonRoute2 juin· Caen· 21,1 km1h57'34"RP
Marathon De La Liberté - 1/2 Marathon
Route2 juin· Caen· 21,1 km
1h57'34"RP
Chrono net 1h57'34"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Semi-Marathon de DeauvilleRoute19 nov.· Deauville· 21,1 km2h05'50"
Semi-Marathon de Deauville
Route19 nov.· Deauville· 21,1 km
2h05'50"
Scratch
2484ᵉ / 3455
Top 72 %
Catégorie · M1F
81ᵉ / 173
Top 47 %
Genre · F
612ᵉ / 1180
Top 52 %
Chrono net 2h05'50"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2022
Marathon Du Medoc - Marathon du MedocRoute10 sept.· Pauillac· 42,2 km4h32'31"RP
Marathon Du Medoc - Marathon du Medoc
Route10 sept.· Pauillac· 42,2 km
4h32'31"RP
Chrono net 4h32'31"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées De La Grotte A Jules - 18èMe Edition - 10.3km
Route27 août· Vignats· 10,3 km
55'52"
Foulées Gouletaises - 6èMe (Bis) éDition - Course des As 10,7km
Route24 juin· Goulet· 10,7 km
57'50"
2021
Semi-Marathon de CabourgRoute3 oct.· Cabourg· 21,1 km2h05'18"
Semi-Marathon de Cabourg
Route3 oct.· Cabourg· 21,1 km
2h05'18"
Scratch
698ᵉ / 846
Top 83 %
Catégorie · M0F
23ᵉ / 37
Top 62 %
Genre · F
150ᵉ / 226
Top 66 %
Chrono net 2h06'28"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2019
Les Foulées De La Grotte A Jules - 15èMe Edition - COurse 10.3 Km
Route24 août· Vignats· 10,3 km
1h01'08"
Les Courants De La Liberte - 1/2 Marathon
Route14 juin· Caen· 21,1 km
2h05'53"