MirkoVOGES

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Courses par saison
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'24"
↘ −9'02" depuis 2015
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h072h16201520162017
Marathon
5h00'00"
HAJ Marathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h07'24"RP
6'02/km3 812ᵉ scratch
Chrono net 2h07'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
5h00'00"RP
7'07/km1 431ᵉ scratch
Chrono net 5h00'00"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h16'26"
6'28/km3 957ᵉ scratch
Chrono net 2h16'26"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h