FrederiqueVISVAL

née en 1973
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Chiffres clés
7 courses
2019 à 2026
2h13'35"
RP Semi
1h02'47"
RP 10 km
8 km
plus long trail · 310 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
10K MONTMARTRE
Route18 janv.· PARIS· 10 km
1h02'47"RP
6'17/km8 598ᵉ scratch
Scratch
8598ᵉ / 10984
Top 78 %
Catégorie · M3F
148ᵉ / 277
Top 53 %
Genre · F
2513ᵉ / 3957
Top 64 %
Chrono net 1h02'47"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h02'47"
6'08/km21 165ᵉ scratch
Scratch
21165ᵉ / 28950
Top 73 %
Catégorie · M3F
537ᵉ / 968
Top 55 %
Genre · F
6737ᵉ / 11473
Top 59 %
Chrono net 2h02'47"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
2h13'43"
6'20/km35 342ᵉ scratch
Scratch
35342ᵉ / 47540
Top 74 %
Catégorie · M3F
621ᵉ / 1159
Top 54 %
Genre · F
12538ᵉ / 20524
Top 61 %
Chrono net 2h13'43"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
2h05'26"
6'16/km20 283ᵉ scratch
Scratch
20283ᵉ / 26461
Top 77 %
Catégorie · M3F
465ᵉ / 839
Top 55 %
Genre · F
6281ᵉ / 9915
Top 63 %
Chrono net 2h05'26"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Allure par km
51015moy. 6'166'06020 km
2023
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route22 oct.· Paris· 21.097 km
2h13'35"RP
6'20/km4 455ᵉ scratch
Scratch
4455ᵉ / 4959
Top 90 %
Catégorie · M3F
70ᵉ / 99
Top 71 %
Genre · F
1215ᵉ / 1526
Top 80 %
Chrono net 2h13'35"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2020
Raidlight Winter Trail | Mini Winter Trail de Matéo
Trail2 févr.· 8 km· 310 D+Cote 32
1h18'30"
9'49/km103ᵉ scratch
2019
Raidlight Winter Trail - Le Mini Winter Trail - 8 km
Trail3 févr.· St Pierre De Chartreuse· 8 km· 430 D+Cote 33
1h36'51"
12'06/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 58
Top 86 %
Catégorie · V1F
9ᵉ / 12
Top 75 %
Genre · F
22ᵉ / 28
Top 79 %
Chrono net 1h36'51"Allure 12'06/kmVitesse 5,0 km/h

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10k Montmartre Ag2r La Mondiale - 10 Km Route
Route18 janvier 2026· Parisnée en 1973M3F8177ᵉ
1h02'47"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2025· Parisnée en 1973M3F17457ᵉ
2h02'47"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route9 mars 2025· Parisnée en 1973M3F28511ᵉ
2h13'43"
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2024· Parisnée en 1973M3F17667ᵉ
2h05'26"
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