UweVIRKUS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
3
2018
1
2019
1
2020
3
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'41"
↘ −2'12" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 24 fois
1h391h58200920112013201520172019202120232025
Marathon
44'56"
↘ −3h02'48" depuis 2012
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · 14 octobre 2018 · couru 7 fois
44'563h5520122014201620182020202220242026
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h49'22"
2'36/km1 010ᵉ scratch
Chrono net 1h49'22"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h55'51"
5'35/km4 310ᵉ scratch
Chrono net 3h55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h49'04"
5'26/km4 530ᵉ scratch
Chrono net 3h49'04"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h39'41"RP
4'43/km3 743ᵉ scratch
Chrono net 1h39'41"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h46'54"
5'04/km5 132ᵉ scratch
Chrono net 1h46'54"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h39'58"
4'44/km345ᵉ scratch
Chrono net 1h39'58"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon - Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 km
1h39'58"
4'44/km214ᵉ scratch
Chrono net 1h39'58"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2020
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2018
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Route14 oct.· Mdm· 42.195 km
44'56"RP
1'04/km42ᵉ scratch
Chrono net 44'56"Allure 1'04/kmVitesse 56,3 km/h
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
1h45'54"
5'01/km748ᵉ scratch
Chrono net 1h45'54"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2015
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
1h58'45"
5'38/km492ᵉ scratch
Chrono net 1h58'45"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2014
Marathon de Mdm
Route7 sept.· Mdm· 42.195 km
3h44'57"
5'20/km34ᵉ scratch
Chrono net 3h44'57"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Marathon de Mdm
Route1 sept.· Mdm· 42.195 km
3h38'00"
5'10/km65ᵉ scratch
Chrono net 3h38'00"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2012
Marathon de Mdm
Route2 sept.· Mdm· 42.195 km
3h47'44"
5'24/km61ᵉ scratch
Chrono net 3h47'44"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2011
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2010
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2009
Halbmarathon (virtuell)
Routedate à préciser· Hamburg Virtual· 21.0975 km
1h41'53"
4'50/km23ᵉ scratch
Chrono net 1h41'53"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h