DenisVINGTROIS
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Courses par saison
22009
72010
32011
22012
22013
32014
22015
32016
20163 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
52'53"
↘ −10'30" depuis 2009
Semi
2h06'17"
Marathon-
jamais couru
2016
Wings for Life World Run FranceRoute8 mai· Rouen1 294ᵉ
Wings for Life World Run France
Route8 mai· Rouen
1 294ᵉ
Scratch
1294ᵉ / 3546
Top 36 %
Catégorie · V2M
95ᵉ / 321
Top 30 %
Genre · H
535ᵉ / 2386
Top 22 %
La Nonantaise - 12,2km de la Nonantaise
Route3 avr.· Nonant· 12.2 km
1h07'30"
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 kmRoute13 mars· Bayeux· 10 km54'23"
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux - 10 km
Route13 mars· Bayeux· 10 km
54'23"
Scratch
770ᵉ / 1034
Top 74 %
Catégorie · V1M
205ᵉ / 236
Top 87 %
Genre · H
639ᵉ / 733
Top 87 %
Chrono net 54'23"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Semi-Marathon PegasusRoute14 juin· Benouville· 21.1 km2h06'48"
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h06'48"
Scratch
3212ᵉ / 4002
Top 80 %
Catégorie · V1M
916ᵉ / 1053
Top 87 %
Genre · H
2665ᵉ / 3088
Top 86 %
Chrono net 2h06'48"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées du LCL et de la Ville de BayeuxRoute15 mars· Bayeux· 10 km55'08"
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux
Route15 mars· Bayeux· 10 km
55'08"
Scratch
614ᵉ / 817
Top 75 %
Catégorie · V1M
175ᵉ / 205
Top 85 %
Genre · H
516ᵉ / 608
Top 85 %
Chrono net 55'08"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Semi-Marathon PegasusRoute13 juin· Caen· 21.1 km2h06'17"RP
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21.1 km
2h06'17"RP
Scratch
3094ᵉ / 3931
Top 79 %
Catégorie · V1M
924ᵉ / 1063
Top 87 %
Genre · H
2566ᵉ / 3026
Top 85 %
Chrono net 2h06'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Le 6èMe Trail De La Mine - 12km
Route18 mai· St Germain Le Vasson· 12 km
1h19'47"
Les Foulées du LCL et de la Ville de BayeuxRoute16 mars· Bayeux· 10 km55'16"
Les Foulées du LCL et de la Ville de Bayeux
Route16 mars· Bayeux· 10 km
55'16"
Scratch
549ᵉ / 758
Top 72 %
Catégorie · V1M
149ᵉ / 177
Top 84 %
Genre · H
467ᵉ / 561
Top 83 %
Chrono net 55'16"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
2013
La 10èMe Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route11 août· Saint Vaast La Hougue
47'50"
La 4èMe Course Nature De La Baie D’isigny - 10,5km - LES SENTIERS DU CARAMEL
Route24 févr.· Isigny Sur Mer· 10.5 km
59'30"
2012
Les Foulées de la MueRoute18 nov.· Lasson· 12.75 km1h05'51"
Les Foulées de la Mue
Route18 nov.· Lasson· 12.75 km
1h05'51"
Scratch
957ᵉ / 1341
Top 71 %
Catégorie · V1M
309ᵉ / 365
Top 85 %
Genre · H
848ᵉ / 1027
Top 83 %
Chrono net 1h05'51"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les 8èMe Foulées Nonantaises - 12KM250
Route31 mars· Nonant
1h09'55"
2011
10km Lcl Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route3 avr.· Bayeux· 10 km
52'53"RP
Les 3èMe Foulées De La Batterie - 6,2km
Route6 mars· Longues Sur Mer· 6.2 km
28'54"
La 2èMe Course Nature De La Baie D’isigny - Les Sentiers du Caramel
Route27 févr.· Isigny Sur Mer
58'53"
2010
Les 16èMe Foulées De La Mue - 12km de la Mue
Route14 nov.· Lasson· 12 km
1h03'55"
La 1èRe Villersoise - 9km300
Route29 août· Villers Bocage
46'26"
Le 1Er Trail Des Sables D'or - EPREUVE 10 KMS
Route22 août· Saint Laurent Sur Mer
59'27"
10km National De La Liberte - 10 Km Route
Route13 juin· Caen· 10 km
54'02"
Les 22èMe Foulées Du Muguet - La Bédouine
Route1 mai· Ouistreham
45'37"
Les 4èMe Foulées D'asnelles - Course JU ES SE VE
Route18 avr.· Asnelles
42'08"
10km Lcl Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route28 mars· Bayeux· 10 km
54'09"
2009
Les 15èMe Foulées De La Mue - course 3 12km
Route15 nov.· Lasson· 12 km
1h13'01"
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route14 juin· Caen· 10 km
1h03'23"
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32èmes Foulees Lcl Et Ville De Bayeux - 10 Km Route
Route13 mars 2016· Bayeuxné(e) en 1967V1M769ᵉ
54'23"