AlfonsVILSMEIER

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Courses par saison
1
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'44"
10 km Lauf · 8 octobre 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
33'16"
Stadtrunde · 15 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h27'11"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Stadtrunde
Route15 sept.· Dingolfing· 21.0975 km
33'16"RP
1'35/km100ᵉ scratch
Chrono net 33'16"Allure 1'35/kmVitesse 38,1 km/h
2017
10 km Lauf
Route8 oct.· Muenchen· 10 km
1h03'44"RP
6'22/km1 045ᵉ scratch
Chrono net 1h03'44"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h27'11"RP
4'55/km128ᵉ scratch
Chrono net 3h27'11"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h