FredericoVIDAL

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Chiffres clés
9 courses
2023 à 2026
11h24'00"
RP Ironman
5h02'25"
RP Half (70.3)
54'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTriathlon
3
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 triathlon
2026
IRONMAN Tours
Triathlon14 juin· XL (Ironman)
12h21'33"
1 498ᵉ scratch
Natation
1h07'09"
9% · 366ᵉ
Vélo
6h08'14"
50% · 1 778ᵉ
CAP
4h53'00"
40% · 1 581ᵉ
Transitions
T1
6'23"
T2
6'46"
Ironman 70.3 Valencia 2026
Triathlon19 avr.· L (Half)
5h22'52"
869ᵉ scratch
Natation
31'44"
10% · 260ᵉ
Vélo
2h53'17"
54% · 1 283ᵉ
CAP
1h47'48"
33% · 927ᵉ
Transitions
T1
4'43"
T2
5'20"
2025
Ironman Vitoria-Gasteiz 2025
Triathlon13 juil.· XL (Ironman)
11h24'00"
738ᵉ scratch
Natation
1h04'59"
10% · 207ᵉ
Vélo
5h38'15"
49% · 752ᵉ
CAP
4h31'19"
40% · 957ᵉ
Transitions
T1
5'05"
T2
4'23"
Ironman 70.3 Valencia 2025
Triathlon27 avr.· L (Half)
5h02'25"
555ᵉ scratch
Natation
32'32"
11% · 302ᵉ
Vélo
2h45'21"
55% · 858ᵉ
CAP
1h37'05"
32% · 535ᵉ
Transitions
T1
3'13"
T2
4'15"
2024
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2024
Triathlon19 oct.· L (Half)
5h22'28"
703ᵉ scratch
Natation
31'44"
10% · 186ᵉ
Vélo
2h44'19"
51% · 726ᵉ
CAP
1h58'15"
37% · 1 182ᵉ
Transitions
T1
4'32"
T2
3'39"
Ironman 70.3 Valencia 2024
Triathlon21 avr.· L (Half)
5h10'41"
770ᵉ scratch
Natation
32'13"
10% · 331ᵉ
Vélo
2h48'58"
54% · 1 084ᵉ
CAP
1h42'01"
33% · 857ᵉ
Transitions
T1
2'29"
T2
5'00"
2023
Maratona do Porto - Family Race
Route5 nov.· Porto· 10 km
57'52"
5'47/km330ᵉ scratch
Ironman 70.3 Portugal - Cascais 2023
Triathlon21 oct.· L (Half)
5h20'22"
524ᵉ scratch
Natation
28'04"
9% · 155ᵉ
Vélo
2h54'38"
55% · 721ᵉ
CAP
1h48'24"
34% · 664ᵉ
Transitions
T1
5'08"
T2
4'09"
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 kmRP
54'34"
5'27/km1 211ᵉ scratch
Catégorie · M40
140ᵉ / 632
Top 22 %
Genre · H
970ᵉ / 5041
Top 19 %
Chrono net 54'34"Brut 57'32"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h