FrançoisVIDAL

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Courses par saison
3
2018
2019
2
2020
3
2021
1
2022
2023
3
2024
6
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'20"
↘ −6'59" depuis 2018
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025 · couru 6 fois
53'201h0720182019202020212022202320242025
Semi
1h44'15"
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus · - · couru 6 fois
1h442h05
Marathon
3h11'16"
Marathon de Berlin · 16 septembre 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21.1 km
1h58'16"
5'36/km2 524ᵉ scratch
Scratch
2524ᵉ / 4269
Top 59 %
Catégorie · M5M
64ᵉ / 106
Top 60 %
Genre · H
1898ᵉ / 2585
Top 73 %
Chrono net 1h58'16"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h56'29"
5'31/km3 687ᵉ scratch
Scratch
3687ᵉ / 7835
Top 47 %
Catégorie · M5M
59ᵉ / 141
Top 42 %
Genre · H
2787ᵉ / 4397
Top 63 %
Chrono net 1h56'29"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h49'37"
5'29/km13 621ᵉ scratch
Scratch
13621ᵉ / 28950
Top 47 %
Catégorie · M5M
344ᵉ / 826
Top 42 %
Genre · H
10576ᵉ / 17477
Top 61 %
Chrono net 1h49'37"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
GARMIN ROC MASTERS
Route8 oct.· Frejus· 39.4 km
3h51'52"
5'53/km517ᵉ scratch
Scratch
517ᵉ / 578
Top 89 %
Catégorie · M3 H
194ᵉ / 227
Top 85 %
Genre · H
490ᵉ / 545
Top 90 %
Chrono net 3h51'52"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
20 km de Vannes
Route28 sept.· Vannes· 20 km
1h54'33"
5'44/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 2247
Top 49 %
Catégorie · M5H
30ᵉ / 51
Top 59 %
Genre · H
800ᵉ / 1166
Top 69 %
Chrono net 1h54'33"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 km
53'20"RP
5'20/km12 950ᵉ scratch
Scratch
12950ᵉ / 34353
Top 38 %
Catégorie · CH - U18H
87ᵉ / 130
Top 67 %
Genre · H
10007ᵉ / 18512
Top 54 %
Chrono net 53'20"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Semi-Marathon
Route11 mai· Saumur· 21.1 km
2h01'25"
5'45/km1 589ᵉ scratch
Scratch
1589ᵉ / 3120
Top 51 %
Chrono net 2h01'25"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Noctambule De Chauc' - 10 km
Route7 déc.· Chauconin Neufmontiers· 10 km
1h07'56"
6'48/km148ᵉ scratch
Chrono net 1h07'56"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Foulées De L'amitié - 1/2 Marathon - 10 Km Route
Route26 mai· 10 km
58'05"
5'49/km96ᵉ scratch
Chrono net 58'05"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Derby de la Meije - Derby
Route5 avr.· La Grave
11'31"
-472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 551
Top 86 %
Chrono net 11'31"
2022
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
2h05'20"
5'56/km1 857ᵉ scratch
Scratch
1857ᵉ / 3210
Top 58 %
Catégorie · M5M
35ᵉ / 60
Top 58 %
Genre · H
1346ᵉ / 1886
Top 71 %
Chrono net 2h05'20"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2021
Semi-Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 21.1 km
1h58'02"
5'36/km1 364ᵉ scratch
Scratch
1364ᵉ / 2146
Top 64 %
Catégorie · M5M
31ᵉ / 64
Top 48 %
Genre · H
1063ᵉ / 1406
Top 76 %
Chrono net 1h58'02"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route31 oct.· Cassis· 20 km
2h22'25"
7'07/km11 007ᵉ scratch
Scratch
11007ᵉ / 12657
Top 87 %
Chrono net 2h22'25"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
La Déjantée De Mareuil - 10km
Route3 oct.· Mareuil Les Meaux· 10 km
53'57"
5'24/km35ᵉ scratch
2020
Challenge "Mon Hôpital" - Course virtuelle des Emplaqués
Route14 nov.· France (00)
1h03'50"
-145ᵉ scratch
Catégorie · MAM
33ᵉ / 377
Top 9 %
Chrono net 1h03'50"
Les Foulées Lizéennes - 10 Km Route
Route16 févr.· Lizy Sur Ourcq· 10 km
59'20"
5'56/km154ᵉ scratch
Catégorie · SEM
47ᵉ / 302
Top 16 %
Chrono net 1h00'24"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Marathon de Berlin
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h11'16"RP
4'32/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 1288
Top 14 %
Catégorie · F
22ᵉ / 294
Top 7 %
Genre · H
22ᵉ / 294
Top 7 %
Chrono net 3h11'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Foulées Vertes: Villenoy Au Bord De L'ourcq - 17 km
Route1 juil.· Villenoy· 17 km
1h41'47"
5'59/km156ᵉ scratch
Les Foulées de St Pathus - 10 km
Route27 mai· St Pathus· 10 km
1h00'19"
6'02/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 123
Top 83 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 20
Top 90 %
Genre · H
77ᵉ / 82
Top 94 %
Chrono net 1h00'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h44'15"RP
4'56/km1 054ᵉ scratch
Scratch
1054ᵉ / 5137
Top 21 %
Chrono net 1h44'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h

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Marathon de la Liberté - Semi Marathon Pegasus
Route7 juin 2026· Caen· 21.0975 kmM01054ᵉ
1h44'15"
Run In Soissons - 10 Km Route
Route30 mai 2026· Soissons· 10 kmné en 2008JUM39ᵉ
38'28"
Marathon du Golfe de Saint-Tropez
Route29 mars 2026· Ste Maxime· 42.195 kmM0M174ᵉ
3h27'58"
Course sur route 10 km
Route29 mars 2026· Bayeux· 10 kmM01833ᵉ
1h22'31"
Les Foulées de Bayeux - 10km Intersport
Route28 mars 2026· Bayeux· 10 kmM01833ᵉ
1h19'48"
Championnats De France Du 5 Km - 5 Km Route
Route26 octobre 2025· Frejus· 5 kmné en 2008JUM304ᵉ
18'06"
Semi-marathon de Rouen
Route28 septembre 2025· Rouen· 21.1 kmM0H1907ᵉ
1h52'43"
Les 5 Km De La Ligue D’île-De-France D’athletisme - 5 Km Route
Route21 septembre 2025· Mitry Mory· 5 kmné en 2008JUM198ᵉ
17'59"
Run In Soissons - 10 Km Route
Route24 mai 2025· Soissons· 10 kmné en 2008CAM61ᵉ
39'08"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 décembre 2024· Valence· 42.195 kmné en 1987M0M13291ᵉ
3h33'29"
La Nanteuillaise - LA 4.6
Route8 septembre 2024· Nanteuil Le Haudouinné en 2008CAM2ᵉ
19'55"
Les Foulées De La Salamandre - 10 Km Route
Route5 novembre 2023· Villers Cotterets· 10 kmné en 2008CAM31ᵉ
45'14"
La Nanteuillaise - 4.6km
Route10 septembre 2023· Nanteuil Le Haudouin· 4.6 kmné en 2008CAM1ᵉ
23'00"
La Casartelli - La Casartelli 129,5 Kms (3216m D+)
Route3 septembre 2023· 129.5 kmM751ᵉ
5h22'15"
13 km du Rhône
Route19 novembre 2022· Villefranche Sur Saone· 13.73 kmSEM6493ᵉ
2h31'10"
13 km du Rhône
Route19 novembre 2022· Villefranche-sur-Saône· 13 kmSE6396ᵉ
2h37'31"
Les Foulées De La Salamandre - 3 km Foulees de la salamandre
Route6 novembre 2022· Villers Cotterets· 3 kmné en 2008MIM7ᵉ
12'06"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route6 novembre 2022· New York· 42.195 kmné en 1985M0M45855ᵉ
6h49'08"
Saint-Tropez Classic - 8km
Route23 octobre 2022· Saint Tropez· 8 kmné en 1970M3M229ᵉ
43'30"
AIX EN FOULEES 2022 - 10 KM
Route9 octobre 2022· AIX EN PROVENCE· 10 kmM3394ᵉ
55'02"
Run in Lyon - 10 km
Route2 octobre 2022· Lyon 02· 10 kmM0M1815ᵉ
50'06"
La Casartelli - La Casartelli 107 Km
Route4 septembre 2022· 107 kmSE85ᵉ
4h30'09"
41ème éDition Du Semi-Marathon De La Rochelle - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· La Rochelle· 21.0975 kmné en 1989SEM1901ᵉ
2h10'17"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars 2022· Paris· 21.0975 kmné en 1961M5M3809ᵉ
1h28'04"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route28 novembre 2021· Nice· 42.195 kmné en 1986M0M3953ᵉ
5h31'56"
Marathon International in Deauville - Semi Marathon
Route18 novembre 2021· 21.1 kmSE1701ᵉ
2h05'35"
Saint-Tropez Classic - 6.5km
Route24 octobre 2021· Saint Tropez· 6.5 kmné en 1970M3M204ᵉ
37'41"
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route3 octobre 2021· Lyon 06· 21.1 kmV1M2914ᵉ
1h56'31"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 septembre 2021· Paris· 21.0975 kmné en 1989SEM7869ᵉ
2h01'32"
36èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 février 2020· Charenton Le Pont· 15 kmné en 1987SEM155ᵉ
1h00'24"
10 Km Du Canal De Perigueux - 10 Km Route
Route1 décembre 2019· Perigueux· 10 kmné en 1981M0M915ᵉ
59'11"
Marathon International Du Beaujolais - 13 km
Route23 novembre 2019· Villefranche Sur Saone· 13 kmné en 1994SEM2917ᵉ
1h38'01"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route3 novembre 2019· Nice· 42.195 kmSEM197ᵉ
3h11'22"
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 novembre 2019· New York· 42.195 kmné en 1989SEM15075ᵉ
3h58'28"
20 km de Paris
Route13 octobre 2019· 20 kmSEM1722ᵉ
1h30'06"
La Déjantée De Mareuil - 10 Km Route
Route29 septembre 2019· Mareuil Les Meaux· 10 kmné en 1962V2M55ᵉ
56'09"
8ème enduro des hautes terres d'oc
Route29 septembre 2019SE27ᵉ
3'00"
Les Foulées Vertes De Villenoy (Au Bord De L'ourcq) - 17 KM
Route23 juin 2019· Villenoy· 17 kmné en 1962V2M100ᵉ
1h37'44"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin 2019· Benouville· 21.1 kmSEM1307ᵉ
1h49'53"
Enduro de Montoulieu
Route19 mai 2019né en 1993S14ᵉ
2'17"
Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21.097 kmSEM11058ᵉ
1h51'02"
Marathon Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route4 novembre 2018· Nice· 42.195 kmné en 1986SEM4571ᵉ
5h09'26"
Les Foulées De La Salamandre - Poussins - Benjamines
Route4 novembre 2018· Villers Cotteretsné en 2008POM1ᵉ
5'43"
Marathon International Toulouse Métropole - Marathon
Route21 octobre 2018· Toulouse· 42.195 kmné en 1985SEM1473ᵉ
4h30'59"
La Déjantée De Mareuil - 10 Km Route
Route30 septembre 2018· Mareuil Les Meaux· 10 kmné en 1962V2M35ᵉ
51'33"
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route6 juillet 2018· Toulouse· 10 kmSEM1699ᵉ
57'29"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin 2018· Benouville· 21.1 kmSEM3391ᵉ
2h23'37"
L'armentieroise - 7 km
Route13 mai 2018· Armentieres En Brie· 7 kmné en 1962V2M64ᵉ
37'50"
Au Pas De Course Contre Le Cancer - 10 Km Route
Route29 avril 2018· Meaux· 10 kmné en 1962V2M94ᵉ
1h01'58"
Schneider Electric Marathon De Paris - Marathon
Route8 avril 2018· Paris· 42.195 kmné en 1987SEM8433ᵉ
3h29'12"
La 10 Gouzon - 10 Km Route
Route11 novembre 2017· Gouzon· 10 kmné en 1979SEM173ᵉ
1h01'03"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route5 novembre 2017· Nice· 42.195 kmSEM3378ᵉ
4h09'05"
La Course Odysséa Cannes - 10 km
Route29 octobre 2017· Cannes· 10 kmSEM168ᵉ
48'06"
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route1 octobre 2017· Lyon· 21.0975 kmné en 1986SEM2496ᵉ
1h41'02"
Les 20èMe Foulees Biotoises - 8km
Route2 juillet 2017· Biot· 8 kmné en 1986SEM142ᵉ
51'30"
La Ronde Des Plages - 10 Km Route
Route14 mai 2017· Menton· 10 kmné en 1986SEM430ᵉ
49'34"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avril 2017· 42.195 kmSEH10504ᵉ
3h33'37"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2017· 21.097 kmSEM30541ᵉ
2h14'05"
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route19 février 2017· Cannes· 21.0975 kmné en 1986SEM997ᵉ
1h56'23"
Course Carnot Marche/course - Course du Boulevard Carnot (Sadi)
Route25 septembre 2016· Cannes Le Cannetné en 1986SEM164ᵉ
1h10'39"
Marathon de Paris
Route3 avril 2016· 42.195 kmSEM18365ᵉ
4h11'40"
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route29 novembre 2015· Perigueux· 10 kmné en 1981SEM1750ᵉ
1h07'54"
Semi-Marathon du Beaujolais
Route21 novembre 2015· Arnas· 21.1 kmESM1338ᵉ
1h51'29"
Semi Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2013· Lyon· 21.0975 kmné en 1986SEM4353ᵉ
2h05'36"
Course De Bruguieres - 10 km
Route1 septembre 2013· Bruguieres· 10 kmné en 1985SEM27ᵉ
43'55"
Course De Bruguieres - 10km
Route2 septembre 2012· Bruguieres· 10 kmné en 1985SEM42ᵉ
47'07"
10 Km National De Nice - 10 Km Route
Route18 avril 2010· Nice· 10 kmné en 1981SEM1657ᵉ
1h06'15"
Martigues - Carro - 16.370km- route
Route25 juillet 2009· Martigues· 16.37 kmné en 1970SEM710ᵉ
1h34'13"
10 Km De La Provence - 10 Km Route
Route19 novembre 2006· Marseille· 10 kmné en 1970SEM784ᵉ
49'29"
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