FrederiqueVIDAL

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Chiffres clés
25 courses
2024 à 2026
29'58"
RP 5 km
10 km
plus long trail
Courses par saison
RouteTrail
6
2024
12
2025
7
2026
20267 courses5 route2 trail
2026
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route5 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
29'58"RP
6'00/km336ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 21
Top 33 %
Chrono net 29'58"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
La Cacienne - 8km500
Route10 mai· Chécy (45)· 8 km
1h06'21"
8'18/km583ᵉ scratch
Catégorie · M3F
21ᵉ / 28
Top 75 %
Chrono net 1h06'21"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
Foulées Solognotes - 5km (Le Galopin)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 5 km
33'40"
6'44/km188ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 9
Top 78 %
Chrono net 33'40"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Course sur route - 10km
Trail26 avr.· Cheverny (41)· 10 km
1h16'28"
7'39/km873ᵉ scratch
Catégorie · M3F
28ᵉ / 36
Top 78 %
Chrono net 1h16'28"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
Trail de Chamerolles et Rabajou - Trail de la Saussaye - 5km
Trail12 avr.· Chilleurs-aux-Bois (45)· 5 km
39'07"
7'49/km86ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 11
Top 55 %
Chrono net 39'07"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
A Bou(t) de souffle pour Tiziana - 9km
Route22 mars· Bou (45)· 9 km
1h08'23"
7'36/km216ᵉ scratch
Catégorie · M3F
16ᵉ / 17
Top 94 %
Chrono net 1h08'23"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
10km de Kinergy - 5km
Route22 févr.· Orléans (45)· 5 km
32'52"
6'34/km66ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 32'52"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2025
La Fleuryssoise - 5km
Route9 nov.· Fleury-les-Aubrais (45)· 5 km
33'51"
6'46/km353ᵉ scratch
Catégorie · M3F
9ᵉ / 12
Top 75 %
Chrono net 33'51"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Courir pour Guérir - 5km
Route2 nov.· Olivet (45)· 5 km
36'14"
7'15/km156ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Chrono net 36'14"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Les Foulées du Bord de Loire - Vue sur Loire - 7km500
Route12 oct.· Jargeau (45)· 7 km
51'19"
7'20/km189ᵉ scratch
Catégorie · M3F
8ᵉ / 14
Top 57 %
Chrono net 51'19"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Urban Run Century 21 De Chateauroux - 5 Km Route
Route5 oct.· Chateauroux· 5 km
34'22"
6'52/km329ᵉ scratch
Entre Loire et Châteaux - 7km
Route28 sept.· La Chaussée-Saint-Victor (41)· 7 km
48'36"
6'57/km162ᵉ scratch
Catégorie · M3F
7ᵉ / 13
Top 54 %
Chrono net 48'36"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Les Échappées Ingréennes - 5km - Course
Route27 juin· Ingré (45)· 5 km
37'28"
7'30/km143ᵉ scratch
Catégorie · M3F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 37'28"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Chope Ton Chrono - 5km
Route21 juin· Chaingy (45)· 5 km
39'48"
7'58/km103ᵉ scratch
Catégorie · M3F
4ᵉ / 9
Top 44 %
Chrono net 39'48"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route6 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
34'10"
6'50/km322ᵉ scratch
Catégorie · M3F
10ᵉ / 16
Top 63 %
Chrono net 34'10"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
La Cacienne - 8km
Route18 mai· Chécy (45)· 8 km
1h00'26"
7'33/km444ᵉ scratch
Catégorie · M3F
21ᵉ / 23
Top 91 %
Chrono net 1h00'26"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Foulées Solognotes - 5km (Le Galopin)
Route1 mai· Vienne-en-Val (45)· 5 km
34'20"
6'52/km130ᵉ scratch
Catégorie · M3F
5ᵉ / 8
Top 63 %
Chrono net 34'20"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées d'Orléans - 5km
Route27 avr.· Orléans (45)· 5 km
35'01"
7'00/km506ᵉ scratch
Catégorie · M3F
14ᵉ / 19
Top 74 %
Chrono net 35'01"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Marathon de Cheverny et Trail du Pays des Chateaux - Course sur route - 10km
Trail5 avr.· Cheverny· 10 km
1h24'01"
8'24/km673ᵉ scratch
Catégorie · M3F
31ᵉ / 34
Top 91 %
Chrono net 1h24'01"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2024
COURSE CARITATIVE DE NOËL
Route7 déc.
33'45"
-194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 213
Top 91 %
Catégorie · M3F
5ᵉ / 5
Top 100 %
Genre · F
72ᵉ / 85
Top 85 %
Chrono net 33'45"
Les Foulées du Dragon - 8 km
Route17 nov.· La Chapelle Saint Mesmin· 8 km
55'34"
6'57/km291ᵉ scratch
Scratch
291ᵉ / 334
Top 87 %
Catégorie · M3F
17ᵉ / 17
Top 100 %
Genre · F
134ᵉ / 164
Top 82 %
Chrono net 55'34"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
Courir pour Guérir - 5km
Route3 nov.· Olivet (45)· 5 km
35'36"
7'07/km137ᵉ scratch
Catégorie · M3F
9ᵉ / 12
Top 75 %
Chrono net 35'36"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Courses De L'indien - 5 Km route
Route20 oct.· Orleans· 5 km
33'00"
6'36/km207ᵉ scratch
Catégorie · M3F
6ᵉ / 12
Top 50 %
Chrono net 33'00"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route7 juin· Saint-Jean-de-Braye (45)· 5 km
35'25"
7'05/km286ᵉ scratch
Catégorie · M3F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Chrono net 35'25"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées d'Orléans - 5km
Route14 avr.· Orléans (45)· 5 km
32'06"
6'25/km277ᵉ scratch
Catégorie · M3F
13ᵉ / 16
Top 81 %
Chrono net 32'06"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h

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Les Foulées Abraysiennes - 5km
Route5 juin 2026· Saint Jean De Brayenée en 1972M3F345ᵉ
29'58"
Trail Du Pays Des Chateaux - 10 Km Route
Route25 avril 2026· Chevernynée en 1972M3F882ᵉ
1h16'28"
Trail De Chamerolles Et Rabajou - COURSE DE LA SAUSSAYE
Route12 avril 2026· Chilleurs Aux Boisnée en 1972M3F86ᵉ
39'07"
Les Foulees Solognotes - 5km
Route1 mai 2025· Vienne En Valnée en 1972M3F130ᵉ
34'20"
Foulees D'orleans - 5KMS
Route27 avril 2025· Orleansnée en 1972M3F509ᵉ
35'01"
Trail Du Pays Des Chateaux - 10 Km Route
Trail5 avril 2025· Chevernynée en 1972M3F673ᵉ
1h24'01"
Run In Marseille - 10 Km Route
Route20 mars 2016· Marseillenée en 1975VEF2899ᵉ
1h04'11"
La Marseillaise Des Femmes 5Eme Ed. - 5.4 kms
Route15 juin 2014· Marseillenée en 1975SEF948ᵉ
34'45"
Course Nature De Lantriac - Course Nature de Lantriac
Trail13 octobre 2012· Lantriacnée en 1965VEF79ᵉ
1h17'28"
Grand Trail Du St Jacques - 26km VIA PODENSIS
Route22 septembre 2012· Le Puy En Velaynée en 1970V1F391ᵉ
4h01'26"
15 Km National Du Puy En Velay - 15 Km Route
Route1 mai 2012· Le Puy En Velaynée en 1965VEF1021ᵉ
1h32'52"
Les Foulées Brivadoises - 9,3km
Route15 avril 2012· Brioudenée en 1965V1F85ᵉ
58'45"
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai 2007· Millau· 23 kmV1F7260ᵉ
2h44'19"
10 Km De Pantin - 10 Km Route
Route16 mai 2004· Pantinnée en 1968SEF290ᵉ
55'51"
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