SoniaVERNADE

née en 1993
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Courses par saison
3
2019
1
2020
1
2021
4
2022
1
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'12"
↘ −4'58" depuis 2019
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance · 14 décembre 2025 · couru 3 fois
46'1251'292019202020212022202320242025
Semi
1h40'35"
↘ −20'18" depuis 2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022 · 6 mars 2022 · couru 4 fois
1h402h002019202020212022202320242025
Marathon
3h41'15"
Schneider Electric Marathon de Paris 2022 · 3 avril 2022 · couru 3 fois
3h414h51202220232024
2025
Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 10km Performance
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
46'12"RP
4'37/km1 381ᵉ scratch
Scratch
1381ᵉ / 3334
Top 41 %
Catégorie · SEF
80ᵉ / 473
Top 17 %
Genre · F
132ᵉ / 943
Top 14 %
Chrono net 46'12"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Deauville
Route16 nov.· Deauville· 21.1 km
1h43'02"
4'53/km1 781ᵉ scratch
Scratch
1781ᵉ / 7835
Top 23 %
Catégorie · SEF
139ᵉ / 1663
Top 8 %
Genre · F
239ᵉ / 3438
Top 7 %
Chrono net 1h43'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
4h51'01"
6'54/km11 737ᵉ scratch
Scratch
11737ᵉ / 17364
Top 68 %
Chrono net 4h51'01"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 déc.· Valence· 42.195 km
4h24'01"
6'15/km22 406ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
2h09'25"
6'28/km11 559ᵉ scratch
Scratch
11559ᵉ / 17980
Top 64 %
Catégorie · SEF
1202ᵉ / 2200
Top 55 %
Genre · F
2724ᵉ / 5809
Top 47 %
Chrono net 2h09'25"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
3h41'15"RP
5'15/km10 046ᵉ scratch
Scratch
10046ᵉ / 34365
Top 29 %
Catégorie · SEF
431ᵉ / 2957
Top 15 %
Genre · F
934ᵉ / 8303
Top 11 %
Chrono net 3h41'15"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h40'35"RP
4'46/km8 630ᵉ scratch
Scratch
8630ᵉ / 41332
Top 21 %
Catégorie · SEF
493ᵉ / 8630
Top 6 %
Genre · F
723ᵉ / 14398
Top 5 %
Chrono net 1h40'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
37èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route13 févr.· Charenton Le Pont· 15 km
1h11'56"
4'48/km654ᵉ scratch
Chrono net 1h11'56"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21.0975 km
1h51'11"
5'16/km6 216ᵉ scratch
Scratch
6216ᵉ / 18764
Top 33 %
Catégorie · SEF
401ᵉ / 2830
Top 14 %
Genre · F
671ᵉ / 5640
Top 12 %
Chrono net 1h51'11"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2020
Course De La Saint-Valentin - 10 Km Route
Route15 févr.· Paris· 10 km
51'29"
5'09/km172ᵉ scratch
Chrono net 51'29"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2019
20 km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h48'53"
5'27/km8 734ᵉ scratch
Scratch
8734ᵉ / 24397
Top 36 %
Catégorie · SEF
569ᵉ / 3755
Top 15 %
Genre · F
999ᵉ / 7489
Top 13 %
Chrono net 1h48'53"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
51'10"
5'07/km7 152ᵉ scratch
Scratch
7152ᵉ / 18614
Top 38 %
Catégorie · SEF
756ᵉ / 5065
Top 15 %
Genre · F
991ᵉ / 7014
Top 14 %
Chrono net 51'10"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h00'53"
5'44/km18 323ᵉ scratch
Scratch
18323ᵉ / 33868
Top 54 %
Catégorie · SEF
2098ᵉ / 6306
Top 33 %
Genre · F
3587ᵉ / 11806
Top 30 %
Chrono net 2h00'53"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Trail De Sancerre - La fillette label RG
Route18 juin 2022· Sancerrenée en 1993SEF948ᵉ
2h27'39"
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route13 octobre 2019· Parisnée en 1993SEF11494ᵉ
1h48'53"
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