KarineVERLHAC RAFINESQUE

née en 1971
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Courses par saison
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
4
2022
2
2023
8
2024
5
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
29'12"
↘ −4'46" depuis 2022
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
29'1233'58202220232024
10 km
58'49"
↘ −17'32" depuis 2022
Les 10Km D'althen - 10 Km Route · 17 novembre 2024 · couru 4 fois
58'491h162022202320242025
Semi
2h08'30"
↘ −12'06" depuis 2025
Run in Lyon - Semi-Marathon · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
2h082h2020252026
Marathon
1h59'00"
Championnats De France De Marathon - Golfe De Saint-Tropez - La Transgolfe · 30 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route19 avr.· Montpellier· 21,1 km
2h13'39"
6'20/km3 128ᵉ scratch
Scratch
3128ᵉ / 4518
Top 69 %
Catégorie · M4F
18ᵉ / 41
Top 44 %
Genre · F
949ᵉ / 1823
Top 52 %
Chrono net 2h13'39"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
La Course Des Templiers - COURSE DES TEMPLIERS 7 KM
Route18 avr.· Entraigues Sur Sorgues· 7 km
52'27"
7'30/km97ᵉ scratch
L'avignonnaise - L'Avignonnaise 11 kms
Route12 avr.· Avignon· 11 km
1h04'22"
5'51/km259ᵉ scratch
Chrono net 1h04'22"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
2025
10km De La Durance - 10 Km Route
Route21 déc.· Montfavet· 10 km
59'31"
5'57/km385ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h08'30"RP
6'05/km11 210ᵉ scratch
Scratch
11210ᵉ / 16276
Top 69 %
Catégorie · M4F
82ᵉ / 197
Top 42 %
Genre · F
3724ᵉ / 7024
Top 53 %
Chrono net 2h08'30"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon Des 3c - 1/2 Marathon
Route18 mai· Courthezon· 21,1 km
2h20'36"
6'40/km612ᵉ scratch
L'avignonnaise - L'Avignonnaise - 8kms
Route6 avr.· Avignon· 8 km
51'10"
6'24/km285ᵉ scratch
Championnats De France De Marathon - Golfe De Saint-Tropez - La Transgolfe
Route30 mars· Sainte Maxime· 42,2 km
1h59'00"RP
2'49/km944ᵉ scratch
Chrono net 1h59'00"Allure 2'49/kmVitesse 21,3 km/h
2024
L'hivernale De Caissargues - Hivernale de Caissargues
Route30 déc.· Caissargues
44'31"
-372ᵉ scratch
Les 10Km D'althen - 10 Km Route
Route17 nov.· Althen Des Paluds· 10 km
58'49"RP
5'53/km271ᵉ scratch
25eme Ronde Des Oliviers - Ronde des Oliviers
Route13 oct.· Mouries
1h02'41"
-283ᵉ scratch
Chrono net 1h02'41"
Courses De La Cité Des Papes - 5 Km Route
Route6 oct.· Avignon· 5 km
29'12"RP
5'50/km244ᵉ scratch
L'enjambée Sorguaise - 6 km
Route28 sept.· Sorgues· 6 km
45'38"
7'36/km97ᵉ scratch
Chrono net 45'38"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
La Course Des Templiers - COURSE DES TEMPLIERS 13 KM
Route20 avr.· Entraigues Sur Sorgues· 13 km
1h25'17"
6'34/km93ᵉ scratch
L'avignonnaise - L'Avignonnaise
Route7 avr.· Avignon
49'00"
-210ᵉ scratch
Chrono net 49'00"
Tour Des Remparts De La Ville D'avignon - 5KM
Route24 mars· Avignon· 5 km
32'12"
6'26/km229ᵉ scratch
2023
La Course Des Templiers - 13km
Route15 avr.· Entraigues Sur Sorgues· 13 km
1h24'03"
6'28/km98ᵉ scratch
Course sur route 8 km
Route9 avr.· Avignon· 8 km
48'27"
6'03/km143ᵉ scratch
2022
Corrida De Visé (Bel) - 5 Km Route
Route30 déc.· Vise· 5 km
33'58"
6'48/km140ᵉ scratch
Les 10 Km D'arles - 10 kms
Route30 oct.· Arles· 10 km
1h03'33"
6'21/km454ᵉ scratch
La Loriolade - 10km
Route29 mai· Loriol Du Comtat· 10 km
1h16'21"
7'38/km121ᵉ scratch
L'avignonnaise - 7km
Route3 avr.· Avignon· 7 km
43'08"
6'10/km67ᵉ scratch
2018
L'avignonnaise - 7.5 kms
Route8 avr.· Avignon· 7,5 km
56'05"
7'29/km454ᵉ scratch
2014
Les Foulees De La Solidarite - 6,5 Km
Route28 nov.· Le Cres· 6,5 km
52'42"
8'06/km232ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Traversée Des Dentelles Gigondas 2022 - 11km
Route25 juin 2022· Gigondas· 11 kmnée en 1971M3F279ᵉ
1h24'03"
La Foulée Des Vignerons Du Castelas - 10,5 km
Route24 novembre 2019· Rochefort Du Gard· 10,5 kmnée en 1971M2F530ᵉ
1h06'47"
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