RuudVERBRAAK

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Chiffres clés
7 courses
2022 à 2026
3h55'57"
RP Marathon
6h03'34"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
4
2022
2023
2
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
4h59'41"
7'06/km14 337ᵉ scratch
2024
Ironman 70.3 Westfriesland 2024
Triathlon23 juin· L (Half)
6h03'34"
1 198ᵉ scratch
Natation
42'26"
12% · 1 067ᵉ
Vélo
3h05'53"
51% · 1 405ᵉ
CAP
1h52'55"
31% · 629ᵉ
Transitions
T1
12'39"
T2
9'41"
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 kmRP
3h55'57"
5'36/km8 244ᵉ scratch
Catégorie · MSR
3193ᵉ / 6066
Top 53 %
Genre · H
7126ᵉ / 13095
Top 54 %
Chrono net 3h55'57"Brut 4h00'27"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2022
TCS Marathon
Route16 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h11'58"
5'58/km8 973ᵉ scratch
Catégorie · Msen
2902ᵉ / 3665
Top 79 %
Genre · H
7340ᵉ / 9679
Top 76 %
Chrono net 4h11'58"Brut 4h42'33"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Tri Huizen - Standaard afstand - Individueel & estafette teams
Triathlon5 juin· Huizen
2h40'22"
59ᵉ scratch
Tri Huizen - Standaard afstand - Individueel & estafette teams
Triathlon5 juin· Huizen
2h40'22"
54ᵉ scratch
NN Marathon Rotterdam 2022
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h01'10"
5'43/km6 232ᵉ scratch
Catégorie · MSR
1989ᵉ / 3295
Top 60 %
Genre · H
5397ᵉ / 9188
Top 59 %
Chrono net 4h01'10"Brut 4h02'25"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h