MichelVERBEKE

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Courses par saison
1
2003
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2004
3
2005
3
2006
2007
2008
2009
2010
1
2011
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2013
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2014
2
2015
3
2016
4
2017
4
2018
20184 courses4 route

Records & progression

5 km
23'22"
↘ −13'23" depuis 2013
Semi-Marathon Du Carnaval - 5km · 16 mars 2014 · couru 9 fois
23'2236'45201320142015201620172018
10 km
43'47"
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route · 7 mars 2004 · couru 9 fois
43'4754'57200420062008201020122014
Semi
30'32"
Semi Marathon De Dunkerque - 6km300 · 24 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2018
Course De La Citadelle - Course populaire - 5km
Route28 oct.· Wormhout· 5 km
28'30"
5'42/km101ᵉ scratch
Les Foulées Fretinoises - 5km
Route14 juil.· Fretin· 5 km
26'40"
5'20/km79ᵉ scratch
Ride'n'Roll - Marche Nordique 9km
Route21 mai· Ferrières en Gatinais (45)· 9 km
1h13'45"
8'12/km5ᵉ scratch
Chrono net 1h13'45"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
Semi-Marathon du Carnaval - 6 km
Route18 mars· Dunkerque· 6 km
24'24"
4'04/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 210
Top 37 %
Catégorie · VEM
14ᵉ / 44
Top 32 %
Genre · H
58ᵉ / 104
Top 56 %
Chrono net 24'24"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2017
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5km650 Course du Beffroi
Route29 oct.· Bergues
30'01"
-129ᵉ scratch
La Course pédestre de la Citadelle - 5 km
Route22 oct.· Wormhout· 5 km
26'50"
5'22/km86ᵉ scratch
Scratch
86ᵉ / 164
Top 52 %
Catégorie · V3M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
73ᵉ / 101
Top 72 %
Chrono net 26'50"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
La Course Du Fort De Petite-Synthe - 5km
Route2 avr.· Dunkerque· 5 km
25'22"
5'04/km86ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Carnaval - 5km
Route19 mars· Dunkerque· 5 km
24'38"
4'56/km78ᵉ scratch
2016
Les Foulees De La Rouge Flamande - 5600
Route30 oct.· Bergues
27'57"
-115ᵉ scratch
Course De La Citadelle - 5km
Route23 oct.· Wormhout· 5 km
25'30"
5'06/km70ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Carnaval - 6km
Route20 mars· Dunkerque· 6 km
28'20"
4'43/km74ᵉ scratch
Chrono net 28'20"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2015
Les Foulées De La Rouge Flamande - 5km350 Populaires
Route15 nov.· Bergues
27'44"
-142ᵉ scratch
Course De La Citadelle - 5km
Route25 oct.· Wormhout· 5 km
26'23"
5'17/km81ᵉ scratch
2014
Les Foulees De La Rouge Flamande - La Populaire 5km350
Route16 nov.· Bergues
27'36"
-174ᵉ scratch
Course De La Citadelle - 10km
Route26 oct.· Wormhout· 10 km
53'32"
5'21/km298ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10km
Route21 sept.· Dunkerque· 10 km
54'57"
5'30/km500ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Carnaval - 5km
Route16 mars· Dunkerque· 5 km
23'22"RP
4'40/km73ᵉ scratch
2013
Les Foulees Du Pere Noel - 5km
Route8 déc.· Dunkerque· 5 km
36'45"
7'21/km95ᵉ scratch
Les Foulees De La Rouge Flamande - 10km700
Route17 nov.· Bergues
54'27"
-454ᵉ scratch
Boucles Dunkerquoises - 10km500
Route15 sept.· Dunkerque
55'11"
-476ᵉ scratch
Les Foulees Ducasse - 9km700
Route8 juil.· Hondschoote
50'54"
-66ᵉ scratch
Semi Marathon De Dunkerque - 6km300
Route24 mars· Dunkerque· 21.0975 km
30'32"RP
1'27/km56ᵉ scratch
2012
La Boucle du Confluent - Course à pied - 10 Km
Route18 nov.· 10 km
52'01"
5'12/km598ᵉ scratch
2011
Fleurbaix J'y Cours 10Km National - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
49'59"
5'00/km872ᵉ scratch
2006
Sedan Charleville - Sedan Charleville
Route1 oct.· Charleville Mezieres
2h09'24"
-2 099ᵉ scratch
10 Km De Grande Synthe - 10 Km Route
Route17 sept.· Grande Synthe· 10 km
48'02"
4'48/km382ᵉ scratch
Fleurbaix J'y Cours 10 Km - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
45'42"
4'34/km699ᵉ scratch
2005
10 Km De Grande Synthe - 10 Km Route
Route18 sept.· Grande De Synthe· 10 km
47'48"
4'47/km420ᵉ scratch
Les 100 km des étangs de Sologne
Route27 août· Theillay· 100 km
10h30'00"
6'18/km51ᵉ scratch
10 Km De Fleurbaix - 10 Km Route
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
46'57"
4'42/km868ᵉ scratch
2004
100 Km Des Etangs De Sologne - 100 Km Route
Route28 août· Theillay· 100 km
11h00'50"
6'37/km46ᵉ scratch
10 Km Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route7 mars· Fleurbaix· 10 km
43'47"RP
4'23/km689ᵉ scratch
2003
Les 100 km d' Orléans - Chemery
Route9 mars· Orleans-Chemery· 100 km
14h58'00"
8'59/km22ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Rochet'verte - 12 km
Route23 juin 2019· La Rochette· 12 kmné en 1961V2M9ᵉ
1h26'12"
Les Foulees Lorreziennes - 11 km
Route8 juin 2019· Lorrez Le Bocage Preaux· 11 kmné en 1961V2M4ᵉ
1h27'24"
Sanglier - la Course du Sanglier - 11,5km M.N.
Route8 mai 2019· Cerny· 11.5 kmné en 1961V2M6ᵉ
1h20'30"
10 km de l'Hexagone
Route24 juin 2018· Fay Aux Loges· 10 kmV2M154ᵉ
50'15"
Les Mille Lièvres et les Deux Etangs - 9 km
Route24 septembre 2017· Semoy· 9 kmV2M34ᵉ
49'00"
Semi-Marathon Gien-Briare-Gien - 7 kms
Route3 septembre 2017· Gien· 7 kmné en 1961V2M20ᵉ
32'37"
Mignerette 100 % Nature - 10KMS
Route10 juillet 2016· Mignerette· 10 kmné en 1961V2M29ᵉ
54'10"
Les Foulées De Corbeilles - 5 kms
Route12 juin 2016· Corbeilles En Gatinais· 5 kmné en 1961V2M12ᵉ
22'28"
Les 10 Km De Mignerette - 5km
Route19 avril 2015· Mignerette· 5 kmné en 1961V2M10ᵉ
20'43"
22ème Course Du Fort De Petite-Synthe - Course des As 10km270
Route12 avril 2015· Petite-Synthené en 1949V3M205ᵉ
54'08"
Semi-Marathon Du Carnaval - 6km
Route15 mars 2015· Dunkerque· 6 km72ᵉ
30'29"
Les Foulees Du Pere Noel - 3km700
Route7 décembre 2014· Dunkerquené en 1949V3M42ᵉ
18'35"
Marathon De L'espoir - Marathon de l'espoir
Route7 décembre 2014· Sully Sur Loire· 42.195 kmné en 1961V2M158ᵉ
4h00'07"
Mignerette 100% Nature - 9 KM
Route14 juillet 2013· Mignerette· 9 kmné en 1961V2M8ᵉ
45'21"
Les Foulees Cerdonnaises - 8 km
Route7 juillet 2013· Cerdon-Du-Loiret· 8 kmné en 1961V2M16ᵉ
35'05"
20° Course Du Fort De Petite-Synthe - 10km270
Route7 avril 2013· Dunkerquené en 1949V3M140ᵉ
51'35"
Les Foulees Grand Large - 10 Km Route
Route9 septembre 2012· Grande Synthe· 10 kmné en 1949V3M308ᵉ
55'50"
Les Foulées de l'AS Dior - 10.4 km
Route20 novembre 2011· Saint Jean de Braye· 10.4 kmV2M126ᵉ
46'59"
Foulees De Corbeilles - 5 kms
Route12 juin 2011· Corbeilles-En-Gatinais· 5 kmné en 1961V2M14ᵉ
19'54"
Les Mille Ronds De La Saint-Martin - 8.5km
Route22 mai 2011· Aillant-Sur-Milleron· 8.5 kmné en 1961V2M13ᵉ
36'53"
Les Foulees Du Moulin - les Foulées du Moulin - 20km
Route1 mai 2011· Breuillet· 20 kmné en 1961V2M108ᵉ
1h45'54"
10km De Mignerette - 5 kms
Route17 avril 2011· Mignerette· 5 kmné en 1961V2M13ᵉ
20'12"
Les Foulées Polytech' - 5 kms
Route3 avril 2011· Orléans La Source· 5 kmné en 1961V2M10ᵉ
18'32"
Le Lievre Et La Tortue - 21km
Route27 mars 2011· Maisse· 21 kmné en 1961V2M104ᵉ
1h51'49"
Foulees Donnerysiennes - 10 km
Route23 mai 2010· Donnery· 10 kmné en 1961V1M63ᵉ
46'35"
Corrida De Corbeil - Corrida de Corbeil : 10km
Route12 septembre 2009· Corbeil-Essonnes· 10 kmné en 1961V1M77ᵉ
46'23"
9ème Foulées Des Laveuses De La C.A. Seine Essonne - 9ème Foulées des Laveuses - 7,5km
Route21 juin 2009· Le Coudray Montceaux· 7.5 kmné en 1961V1M62ᵉ
37'30"
10ème Foulées De Viry - 10 Km
Route7 septembre 2008· Viry-Chatillon· 10 kmné en 1964V1M118ᵉ
53'16"
La Lorrissoise
Route23 octobre 2005· Lorris· 15 kmV158ᵉ
1h02'20"
100 Km De Theilay - Etangs De Sologne - 100 Km Route
Route27 août 2005· Theillay· 100 kmné en 1961V1M51ᵉ
10h30'00"
10 Kilomètres Georges Clériceau - 5 kms
Route11 juin 2005· Amilly· 5 kmné en 1961V1M7ᵉ
18'28"
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