FrankVERBEEK

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'51"
Klaverbladloop - 10km · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'25"
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon · 11 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h34'15"
↘ −1h20'47" depuis 2019
NN Marathon Rotterdam · 11 avril 2026 · couru 4 fois
3h344h5520192020202120222023202420252026
2026
NN Marathon Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 42.2 km
3h34'15"RP
5'05/km3 952ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
1h43'25"RP
4'54/km2 248ᵉ scratch
2025
TREK Antwerp Marathon
Route19 oct.· Antwerp· 42.2 km
3h38'00"
5'10/km1 329ᵉ scratch
2023
NN Marathon Rotterdam 2023
Route15 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h43'25"
5'18/km6 625ᵉ scratch
Catégorie · MSR
2427ᵉ / 5302
Top 46 %
Genre · H
5879ᵉ / 12990
Top 45 %
Chrono net 3h43'25"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2019
NN Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 42.195 km
4h55'02"
7'00/km12 257ᵉ scratch
Catégorie · M45
1509ᵉ / 1717
Top 88 %
Genre · H
9711ᵉ / 11164
Top 87 %
Chrono net 4h55'02"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Sans date
Klaverbladloop - 10km
Route-· Zoetermeer· 10 km
51'51"RP
5'11/km128ᵉ scratch