FrançoisVENAMBRE

né en 1974
Homonyme ?
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Courses par saison
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5
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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'53"
Course Dna De Colmar - 10 Km National - 10 Km Route · 9 novembre 2008 · couru 2 fois
45'5355'5220082010201220142016201820202022
Semi
1h41'33"
Semi Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon · 23 mars 2025 · couru 2 fois
1h412h2720252026
Marathon
3h30'56"
EUROMARATHON DE METZ - Marathon · date à préciser · 2026 · couru 2 fois
20252026
2025
La Corrida de Montigny les Metz - 13 km
Route28 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
1h10'15"
5'24/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 492
Top 63 %
Catégorie · M3M
26ᵉ / 43
Top 60 %
Genre · H
262ᵉ / 379
Top 69 %
Chrono net 1h10'15"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Festival la légende du Graoully 2025-2 - Challenge 13K+23K du Graoully
Route12 avr.· 23 km
3h43'26"
9'43/km135ᵉ scratch
Scratch
135ᵉ / 147
Top 92 %
Catégorie · M3H
9ᵉ / 10
Top 90 %
Genre · H
102ᵉ / 108
Top 94 %
Chrono net 3h43'26"Allure 9'43/kmVitesse 6,2 km/h
Festival De La Légende Du Graoully - Challenge 13K+23Km du graoully
Route12 avr.· Woippy· 23 km
2h16'17"
5'56/km141ᵉ scratch
Chrono net 2h16'17"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Corrida De Montigny Lès Metz - 13 km
Route29 sept.· Montigny Les Metz· 13 km
1h04'03"
4'56/km205ᵉ scratch
Chrono net 1h04'03"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Festival de la Légende du Graoully - Trace du Graoully 22K
Route9 avr.
3h37'42"
-263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 271
Top 97 %
Catégorie
263ᵉ / 271
Top 97 %
Genre · H
207ᵉ / 208
Top 100 %
Chrono net 3h37'42"
2013
Claire Obscure Du St Quentin - Claire Obscure Du St Quentin - 8 km
Route15 juin· Plappeville· 8 km
57'12"
7'09/km285ᵉ scratch