FredericVASEZ
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
22014
42015
62016
82017
12018
22019
2020
2021
2022
22023
12024
32025
32026
20263 courses1 route1 trail1 triathlon
2026
Champ Man - Triathlon L
Triathlon10 mai
6h38'09"
Les Foulees De La Lawe - Les Foulées de la Lawe 21Route26 avr.· 21,5 km1h44'07"RP
Les Foulees De La Lawe - Les Foulées de la Lawe 21
Route26 avr.· 21,5 km
1h44'07"RP
Scratch
19ᵉ / 183
Top 10 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · H
19ᵉ / 111
Top 17 %
Chrono net 1h44'07"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Trail des GivrésTrail29 mars· 20 km· 400 D+Cote 451h54'39"
Trail des Givrés
Trail29 mars· 20 km· 400 D+Cote 45
1h54'39"
Scratch
106ᵉ / 450
Top 24 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 49
Top 37 %
Genre · H
99ᵉ / 330
Top 30 %
Chrono net 1h54'39"Vitesse 10,5 km/h
2025
10KM DE RUITZ 2025 - Course 5 kmRoute19 oct.· 5 km22'17"
10KM DE RUITZ 2025 - Course 5 km
Route19 oct.· 5 km
22'17"
Scratch
26ᵉ / 232
Top 11 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
24ᵉ / 121
Top 20 %
Chrono net 22'17"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Trail des GivrésTrail30 mars· 13 km· 215 D+Cote 381h26'46"
Trail des Givrés
Trail30 mars· 13 km· 215 D+Cote 38
1h26'46"
Scratch
178ᵉ / 318
Top 56 %
Catégorie · M0H
21ᵉ / 26
Top 81 %
Genre · H
135ᵉ / 202
Top 67 %
Chrono net 1h26'46"Vitesse 9,0 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route2 mars· Fleurbaix· 10 km
42'32"RP
2024
Les 10 bornes d'Houchin 2024 - 10km natureRoute14 avr.· 10 km44'50"
Les 10 bornes d'Houchin 2024 - 10km nature
Route14 avr.· 10 km
44'50"
Scratch
12ᵉ / 102
Top 12 %
Catégorie · M0H
4ᵉ / 10
Top 40 %
Genre · H
11ᵉ / 72
Top 15 %
Chrono net 44'50"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2023
Trail nocturne de Noyelles-sous-Lens
Trail30 sept.· Noyelles Sous Lens· 10 km· 260 D+Cote 63
54'19"
Ham'n Tes Baskets ! - L'HAMOISE 10 KMS
Route21 mai· Ham En Artois· 10 km
56'06"
2019
Trail des Hobbits | La Semi-comtoise
Trail2 juin· La Comte· 21 km· 500 D+Cote 49
2h43'55"
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route12 mai· Lens· 10 km
44'44"
2018
Les Foulées De La Saint Patrick - 11km
Route18 mars· Verquin· 11 km
57'54"
2017
La Course du Souvenir - 21 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 21 km1h46'11"
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h46'11"
Scratch
757ᵉ / 1750
Top 43 %
Catégorie · SEM
312ᵉ / 532
Top 59 %
Genre · H
702ᵉ / 1396
Top 50 %
Chrono net 1h46'11"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Foulées de l'Amitié - 10 kmRoute29 oct.· Bethune· 10 km45'09"
Les Foulées de l'Amitié - 10 km
Route29 oct.· Bethune· 10 km
45'09"
Scratch
197ᵉ / 661
Top 30 %
Catégorie · SEM
99ᵉ / 196
Top 51 %
Genre · H
189ᵉ / 491
Top 38 %
Chrono net 45'09"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Foulées De La Loisne - 5km
Route2 juil.· Beuvry· 5 km
21'17"RP
La Route du Louvre - MarathonRoute8 mai· Lille· 42,2 km4h12'08"RP
La Route du Louvre - Marathon
Route8 mai· Lille· 42,2 km
4h12'08"RP
Scratch
1356ᵉ / 2304
Top 59 %
Catégorie · SEM
551ᵉ / 819
Top 67 %
Genre · H
1254ᵉ / 1995
Top 63 %
Chrono net 4h12'08"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Trail St Omer-CasselTrail16 avr.· Saint Omer· 28 km2h44'35"
Trail St Omer-Cassel
Trail16 avr.· Saint Omer· 28 km
2h44'35"
Scratch
155ᵉ / 221
Top 70 %
Catégorie · SEM
80ᵉ / 96
Top 83 %
Genre · H
146ᵉ / 201
Top 73 %
Chrono net 2h44'35"Vitesse 10,2 km/h
Les Foulées De La Saint Patrick - 6km
Route19 mars· Verquin· 6 km
26'41"
Semi-Marathon Et 10Km De La Ballastiere - 1/2 Marathon
Route12 mars· Aire Sur La Lys· 21,1 km
1h49'22"
Trail D2BTrail15 janv.· 24 km· 144 D+Cote 412h55'59"
Trail D2B
Trail15 janv.· 24 km· 144 D+Cote 41
2h55'59"
Chrono net 2h55'59"Vitesse 8,2 km/h
2016
La Course du Souvenir - 21 kmRoute11 nov.· Ploegsteert· 21 km1h48'59"
La Course du Souvenir - 21 km
Route11 nov.· Ploegsteert· 21 km
1h48'59"
Scratch
990ᵉ / 1852
Top 53 %
Catégorie · SEM
411ᵉ / 573
Top 72 %
Genre · H
897ᵉ / 1448
Top 62 %
Chrono net 1h48'59"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulees De La Lys - 10 KMS
Route19 juin· Rincq· 10 km
46'13"
Trail du Patois - 12 kmTrail15 mai· Olhain· 12 km1h18'49"
Trail du Patois - 12 km
Trail15 mai· Olhain· 12 km
1h18'49"
Scratch
155ᵉ / 332
Top 47 %
Catégorie · SEM
59ᵉ / 79
Top 75 %
Genre · H
139ᵉ / 232
Top 60 %
Chrono net 1h18'49"Vitesse 9,1 km/h
Les Foulées Mécaniques - 10 kmTrail24 avr.· Douvrin· 10 km42'56"
Les Foulées Mécaniques - 10 km
Trail24 avr.· Douvrin· 10 km
42'56"
Scratch
36ᵉ / 140
Top 26 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 52
Top 37 %
Genre · H
34ᵉ / 115
Top 30 %
Chrono net 42'56"Vitesse 14,0 km/h
La Route Du Louvre (Marathon & 10Km) - 10 Km Route
Route17 avr.· Lille· 10 km
49'21"
Les Foulées De La Saint Patrick - 11 kmRoute20 mars· Verquin· 11 km53'47"
Les Foulées De La Saint Patrick - 11 km
Route20 mars· Verquin· 11 km
53'47"
Chrono net 53'47"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Foulees Auchelloises - 10km
Route11 oct.· Auchel· 10 km
47'49"
La Course des Terrils - Les AllumésRoute26 sept.· Raismes· 9 km55'25"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route26 sept.· Raismes· 9 km
55'25"
Scratch
652ᵉ / 1489
Top 44 %
Catégorie · SEM
289ᵉ / 455
Top 64 %
Genre · H
573ᵉ / 1026
Top 56 %
Chrono net 55'25"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Courses Pedestres De L'andouille - 5 km
Route6 sept.· Aire Sur La Lys· 5 km
24'19"
Ham'n Tes Baskets ! - 10 KMS
Route6 juin· Ham En Artois· 10 km
49'00"
2014
La Course des Terrils - Les AllumésRoute27 sept.· Raismes· 9 km54'54"
La Course des Terrils - Les Allumés
Route27 sept.· Raismes· 9 km
54'54"
Scratch
707ᵉ / 1439
Top 49 %
Catégorie · SEM
311ᵉ / 484
Top 64 %
Genre · H
616ᵉ / 1017
Top 61 %
Chrono net 54'54"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Les Bours Six Côtes - 8 kmRoute29 mai· Bours· 8 km50'22"
Les Bours Six Côtes - 8 km
Route29 mai· Bours· 8 km
50'22"
Scratch
59ᵉ / 111
Top 53 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 29
Top 79 %
Genre · H
51ᵉ / 69
Top 74 %
Chrono net 50'22"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h