LizaVANTIEGHEM
Courses par saison
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
1h05'15"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées De La Rance - Le MontmarinRoute12 avr.· La Richardais1h35'17"
Les Foulées De La Rance - Le Montmarin
Route12 avr.· La Richardais
1h35'17"
Chrono net 1h35'17"
2025
La Sinueuse- La Malouine - 10kmRoute19 oct.· Saint Malo· 10 km1h05'15"RP
La Sinueuse- La Malouine - 10km
Route19 oct.· Saint Malo· 10 km
1h05'15"RP
Chrono net 1h05'15"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
La Route du Fort - 11kmRoute7 sept.· St jouan des guerets· 11 km1h27'51"
La Route du Fort - 11km
Route7 sept.· St jouan des guerets· 11 km
1h27'51"
Scratch
1170ᵉ / 1562
Top 75 %
Chrono net 1h27'51"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2024
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la CôteRoute28 juil.· Perros Guirec· 20 km3h22'51"
20km De La Côte De Granit Rose - 20km de la Côte
Route28 juil.· Perros Guirec· 20 km
3h22'51"
Chrono net 3h22'51"Allure 10'09/kmVitesse 5,9 km/h