SandraVAN POUCKE

née en 1968
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Chiffres clés
20 courses
2013 à 2026
2h18'11"
RP Semi
47'57"
RP 10 km
28 km
plus long trail · 102 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2013
3
2014
2
2015
1
2016
2
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 trail
2026
Marathon de la Liberté - 10km Credit Agricole Normandie
Trail7 juin· Caen
1h03'47"
-3 359ᵉ scratch
2024
La Reinette - 18èMe éDition - Course
Route6 oct.· Le Mesnil Esnard
43'15"
-283ᵉ scratch
2023
Trail De Noel De Montigny - Trail 10,5km
Trail17 déc.· Montigny· 10.5 km
1h23'44"
7'58/km930ᵉ scratch
La Reinette - 17èMe éDition - 7km course
Route1 oct.· La Neuville Chant D'oisel· 7 km
43'50"
6'16/km301ᵉ scratch
L'ultra Marin Raid Golfe Du Morbihan® - Marche nordique 34km
Trail30 juil.· Vannes· 28 km· 102 D+
4h28'17"
9'35/km429ᵉ scratch
2022
La Reinette - 16èMe éDition - 7km
Route2 oct.· Boos· 7 km
44'50"
6'24/km303ᵉ scratch
2019
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route15 sept.· Rouen· 21.1 km
2h28'39"
7'03/km1 987ᵉ scratch
Scratch
1987ᵉ / 2140
Top 93 %
Catégorie · V2F
63ᵉ / 73
Top 86 %
Genre · F
450ᵉ / 535
Top 84 %
Chrono net 2h28'39"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route17 mars· Elbeuf· 21.1 kmRP
2h18'11"
6'33/km1 321ᵉ scratch
Scratch
1321ᵉ / 1381
Top 96 %
Catégorie · V2F
54ᵉ / 57
Top 95 %
Genre · F
297ᵉ / 333
Top 89 %
Chrono net 2h18'11"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Trail du Rouvray - 11 km MN
Trail18 nov.· 11 km
1h33'07"
8'28/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 112
Top 79 %
Catégorie · M2F
17ᵉ / 20
Top 85 %
Genre · F
41ᵉ / 58
Top 71 %
Chrono net 1h33'07"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
La Reinette - 13èMe éDition - 7 km course
Route7 oct.· Belbeuf· 7 km
42'50"
6'07/km361ᵉ scratch
2017
Trail de noël à Montigny 2017 - Marche Nordique
Trail17 déc.· Montigny
1h44'42"
-104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 203
Top 51 %
Chrono net 1h44'42"
La Reinette - 12èMe éDition - 7 km
Route1 oct.· La Neuville Chant D'oisel· 7 km
43'59"
6'17/km535ᵉ scratch
2016
La Reinette
Route2 oct.· Franqueville Saint Pierre· 7 km
42'06"
6'01/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 1066
Top 42 %
Catégorie · V1F
155ᵉ / 375
Top 41 %
Genre · F
453ᵉ / 1065
Top 43 %
Chrono net 42'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2015
La Reinette - La reinette - 7km
Route4 oct.· Le Mesnil Esnard· 7 km
41'20"
5'54/km354ᵉ scratch
Corrida De Yerville "Souvenir Gérard Lozay" - 13,1km d'Yerville
Route14 févr.· Yerville· 13.1 km
1h21'15"
6'12/km246ᵉ scratch
2014
10 Eme Corrida De La Saint Nicolas - 10 KM
Route14 déc.· Romilly Sur Andelle· 10 kmRP
47'57"
4'48/km86ᵉ scratch
La Reinette - 7 km
Route5 oct.· Belbeuf· 7 km
42'18"
6'03/km304ᵉ scratch
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route9 mars· Elbeuf· 10 km
59'26"
5'57/km556ᵉ scratch
2013
Courir A Roumare Telethon - 6 km
Route1 déc.· Roumare· 6 km
32'59"
5'30/km167ᵉ scratch
La Reinette - 7 km
Route6 oct.· Belbeuf· 7 km
46'28"
6'38/km370ᵉ scratch

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Marathon de la Liberté - 10km - Crédit Agricole Normandie
Trail-· 10 kmM43359ᵉ
1h03'47"
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