RobVAN DEN BONGAARD

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Courses par saison
1
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'18"
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h22'35"
↘ −10'16" depuis 2026
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer · 8 février 2026 · couru 2 fois
2h222h322026
Marathon-
jamais couru
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
1h02'18"RP
6'14/km2 490ᵉ scratch
Groet uit Schoorl Run 2026 - 21,1 kilometer
Route8 févr.· Schoorl· 21 km
2h22'35"RP
6'47/km2 334ᵉ scratch
Egmond Halve Marathon 2026 - Halve Marathon
Route11 janv.· Egmond aan Zee· 21.1 km
2h32'51"
7'15/km7 370ᵉ scratch
2023
NN Zevenheuvelenloop
Route18 nov.· Nijmegen· 15 km
1h29'58"
6'00/km14 524ᵉ scratch