SaschaVAN AMERONGEN

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Courses par saison
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'43"
↘ −4'01" depuis 2011
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 2 fois
1h441h4820112012
Marathon
4h00'24"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
4h004h592011201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h59'37"
7'06/km9 275ᵉ scratch
Chrono net 4h59'37"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h44'43"RP
4'58/km469ᵉ scratch
Chrono net 1h44'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h48'44"
5'09/km805ᵉ scratch
Chrono net 1h48'44"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h00'24"RP
5'42/km13 281ᵉ scratch
Chrono net 4h00'24"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h