Jean-françoisVALO

né en 1969
Homonyme ?
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Chiffres clés
71 courses
2012 à 2026
175 km
plus long trail · 1 300 D+
3h11'25"
RP Marathon
1h29'55"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
2
2012
2
2013
3
2014
5
2015
9
2016
6
2017
8
2018
4
2019
2
2020
5
2021
7
2022
4
2023
2
2024
8
2025
4
2026
20264 courses1 route3 trail
2026
Trail des Vallées - 25 km
Trail29 mars· St Pierre De Plesguen· 25 km
3h20'10"
8'00/km309ᵉ scratch
Scratch
309ᵉ / 513
Top 60 %
Catégorie · M4M
16ᵉ / 29
Top 55 %
Genre · H
268ᵉ / 385
Top 70 %
Chrono net 3h20'10"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Trail des Vallées (Saint-Pierre-de-Plesguen) | Le Trail du Roc'h (L)
Trail29 mars· 27 km· 470 D+Cote 39
3h20'08"
7'25/km308ᵉ scratch
La Corrida De Bréhand - 10Km AtoutBat Bréhand
Route7 mars· Brehand· 10 km
47'27"RP
4'45/km199ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail8 févr.· Trebry· 19 km· 600 D+Cote 43
2h15'28"
7'08/km127ᵉ scratch
2025
Menestrail | Ultra Menestrail
Trail6 déc.· 100 km· 3 500 D+Cote 50
14h54'59"
8'57/km89ᵉ scratch
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 43 km· 1 250 D+Cote 56
4h17'36"
5'59/km60ᵉ scratch
Trail de la Patate | Le S'mi de la Patate
Trail12 oct.· 21 km· 600 D+Cote 50
1h57'56"
5'37/km39ᵉ scratch
Grand Raid du Golfe du Morbihan - 175 km
Trail27 juin· Vannes· 175 km· 1 300 D+Cote 42
30h57'48"
10'37/km708ᵉ scratch
Scratch
708ᵉ / 1250
Top 57 %
Catégorie · M4M
58ᵉ / 114
Top 51 %
Genre · H
653ᵉ / 1103
Top 59 %
Chrono net 30h57'48"Allure 10'37/kmVitesse 5,7 km/h
Trail L'éco-Lié | Trail 21km
Trail29 mai· 21 km· 350 D+Cote 51
1h43'33"
4'56/km31ᵉ scratch
MARATHON LOUDÉAC-PONTIVY - Marathon Pontivy > Loudéac
Route4 mai· Loudeac· 42.195 km
3h33'49"
5'04/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 505
Top 22 %
Chrono net 3h33'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Trail des Vallées (Saint Pierre de Plesguen) | Le Grand Trail des Vallées (XL)
Trail15 mars· 65 km· 1 200 D+Cote 47
8h49'32"
8'09/km142ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail9 févr.· 19 km· 550 D+Cote 51
1h48'12"
5'42/km48ᵉ scratch
2024
Menestrail | Le Grand Menestrail
Trail7 déc.· 56 km· 2 000 D+Cote 49
7h48'56"
8'22/km263ᵉ scratch
Trail Le Foeil
Trail20 oct.· 20 km· 380 D+Cote 46
2h00'28"
6'01/km38ᵉ scratch
2023
Grand Raid Reunion | Diagonale des Fous
Trail19 oct.· 167.6 km· 10 371 D+Cote 45
51h37'40"
18'29/km1 199ᵉ scratch
Ardennes Méga Trail | AMT
Trail24 juin· 84 km· 4 300 D+Cote 48
15h11'48"
10'51/km132ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 66
Trail26 mars· Pontivy· 66 km· 1 900 D+Cote 52
8h44'00"
7'56/km93ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail12 févr.· Trebry· 19 km· 450 D+Cote 47
1h45'46"
5'34/km57ᵉ scratch
2022
Menestrail | Le Grand Menestrail
Trail3 déc.· 54 km· 2 000 D+Cote 54
6h48'47"
7'34/km140ᵉ scratch
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· 42 km· 1 250 D+Cote 54
4h31'55"
6'28/km55ᵉ scratch
Trail du Quiloury | l'Extrême
Trail4 sept.· 23 km· 800 D+Cote 55
2h26'45"
6'23/km22ᵉ scratch
Ultrariège | UltrAriège 100 km
Trail23 juil.· Ax Les Thermes· 100 km· 6 500 D+Cote 45
23h45'54"
14'16/km95ᵉ scratch
Trail du mont Bel-Air
Trail13 févr.· Trebry· 19 km· 450 D+Cote 44
1h53'19"
5'58/km88ᵉ scratch
Trail Glazig | Super Trail
Trail30 janv.· 59 km· 1 500 D+Cote 56
6h03'49"
6'10/km142ᵉ scratch
Trail de Guerledan | Le trail de Guerlédan
Traildate à préciser· 65 km· 2 500 D+Cote 52
9h07'30"
8'25/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 628
Top 38 %
Chrono net 9h07'30"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2021
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· Plaintel· 33 km· 900 D+Cote 56
3h01'10"
5'29/km37ᵉ scratch
Trail des Moulins (Ploeuc-sur-Lié)
Trail10 oct.· 23 km· 500 D+Cote 56
1h59'35"
5'12/km11ᵉ scratch
Belle-Ile en Trail - 83 km
Trail25 sept.· Le Palais· 83 km· 2 250 D+Cote 57
9h33'44"
6'55/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 411
Top 17 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 54
Top 9 %
Genre · H
68ᵉ / 384
Top 18 %
Chrono net 9h33'44"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Trail du Quiloury | l'Extrême
Trail29 août· Penguily· 24 km· 800 D+Cote 58
2h22'22"
5'56/km20ᵉ scratch
Menestrail | Le Grand Menestrail
Traildate à préciser· 55 km· 2 020 D+Cote 57
6h41'27"
7'18/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 495
Top 20 %
Chrono net 6h41'27"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2020
Trail du mont Bel-Air
Trail16 févr.· 19 km· 450 D+Cote 54
1h36'10"
5'04/km22ᵉ scratch
Trail Glazig | Super Trail
Trail1 févr.· 60 km· 1 430 D+Cote 53
7h19'46"
7'20/km222ᵉ scratch
2019
Trail du Quiloury | l'Extrême
Trail25 août· 23 km· 725 D+Cote 59
2h21'15"
6'08/km24ᵉ scratch
Trail Du Bout Du Monde
Trail7 juil.· Plouzane· 57 km
5h35'51"
5'54/km62ᵉ scratch
Trail de Guerledan - 63 km
Trail9 juin· St Gelven· 63 km· 2 250 D+Cote 58
7h40'36"
7'19/km151ᵉ scratch
Scratch
151ᵉ / 988
Top 15 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 163
Top 5 %
Genre · H
146ᵉ / 915
Top 16 %
Chrono net 7h40'36"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Trail de l'Aber Wrac'h - 56 km
Trail14 avr.· Le Folgoet· 56 km
5h56'01"
6'21/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 535
Top 20 %
Catégorie · V2M
9ᵉ / 84
Top 11 %
Genre · H
100ᵉ / 490
Top 20 %
Chrono net 5h56'01"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2018
Menestrail de Moncontour | La Cambrousse
Trail1 déc.· Moncontour· 34 km· 1 200 D+Cote 53
4h07'19"
7'16/km141ᵉ scratch
Trail Hivernal de Moncontour - Grand Ménestrail
Trail1 déc.· Moncontour· 54 km· 2 000 D+Cote 49
7h34'56"
8'25/km297ᵉ scratch
Scratch
297ᵉ / 533
Top 56 %
Catégorie · V2M
30ᵉ / 67
Top 45 %
Genre · H
282ᵉ / 494
Top 57 %
Chrono net 7h34'56"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
Trail des Moulins (Ploeuc-sur-Lié)
Trail7 oct.· Ploeuc Sur Lie· 24 km· 400 D+Cote 53
2h13'43"
5'34/km17ᵉ scratch
Ultra Tour des 4 Massifs - 100 Master
Trail25 août· Uriage Les Bains· 95 km· 5 800 D+Cote 50
19h54'46"
12'35/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 474
Top 47 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 136
Top 48 %
Genre · H
209ᵉ / 426
Top 49 %
Chrono net 19h54'46"Allure 12'35/kmVitesse 4,8 km/h
Samoëns Trail Tour - Ultra Tour du Haut Giffre
Trail16 juin· Samoens· 83 km· 6 050 D+Cote 48
20h38'35"
14'55/km279ᵉ scratch
Scratch
279ᵉ / 390
Top 72 %
Catégorie · V1M
96ᵉ / 132
Top 73 %
Genre · H
257ᵉ / 352
Top 73 %
Chrono net 20h38'35"Allure 14'55/kmVitesse 4,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
3h11'25"RP
4'32/km2 604ᵉ scratch
Scratch
2604ᵉ / 42525
Top 6 %
Catégorie · V1H
623ᵉ / 10710
Top 6 %
Genre · H
1870ᵉ / 32155
Top 6 %
Chrono net 3h11'25"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail Glazig
Trail11 févr.· Plourhan· 54 km· 1 490 D+Cote 54
5h56'34"
6'36/km192ᵉ scratch
Trail Du Moulin Neuf - 13 km
Route21 janv.· Plessala· 13 km
1h05'04"
5'00/km16ᵉ scratch
2017
Trail Hivernal de Moncontour - Cambrousse
Trail2 déc.· Moncontour· 33 km· 1 200 D+Cote 55
3h50'05"
6'58/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 637
Top 18 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 210
Top 17 %
Genre · H
112ᵉ / 592
Top 19 %
Chrono net 3h50'05"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· Plaintel· 33 km· 900 D+Cote 57
2h56'43"
5'21/km13ᵉ scratch
Festival Trail Arguenon - 42 km
Trail15 oct.· Landebia· 42 km
4h04'57"
5'50/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 30
Top 20 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 13
Top 31 %
Genre · H
6ᵉ / 27
Top 22 %
Chrono net 4h04'57"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Ultra Race
Trail27 mai· Annecy· 110 km· 6 959 D+Cote 50
25h14'46"
13'46/km271ᵉ scratch
Scratch
271ᵉ / 478
Top 57 %
Catégorie · V1M
101ᵉ / 182
Top 55 %
Genre · H
249ᵉ / 441
Top 56 %
Chrono net 25h14'46"Allure 13'46/kmVitesse 4,4 km/h
Trail Entre Dunes et Bouchots - 33 km
Trail2 avr.· Hillion· 33 km· 1 400 D+Cote 46
4h08'01"
7'31/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 253
Top 68 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 95
Top 76 %
Genre · H
158ᵉ / 224
Top 71 %
Chrono net 4h08'01"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
La Pote Nature - TRAIL DU GAST
Trail22 janv.· La Poterie
1h11'40"
-38ᵉ scratch
2016
Menestrail 2020 | Le Grand Menestrail
Trail3 déc.· 54 km· 2 000 D+Cote 56
5h49'29"
6'28/km112ᵉ scratch
Saint-Pol - Morlaix
Route6 nov.· Morlaix· 21.1 km
1h29'55"RP
4'16/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 2327
Top 14 %
Catégorie · V1M
106ᵉ / 619
Top 17 %
Genre · H
307ᵉ / 1842
Top 17 %
Chrono net 1h29'55"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Trail des Moulins (Ploeuc-sur-Lié)
Trail23 oct.· Ploeuc Sur Lie· 24 km· 400 D+Cote 54
2h02'38"
5'07/km18ᵉ scratch
Trail de Quiloury - 26 km
Trail28 août· Penguily· 26 km
2h43'15"
6'17/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 104
Top 30 %
Catégorie · V1M
11ᵉ / 43
Top 26 %
Genre · H
31ᵉ / 97
Top 32 %
Chrono net 2h43'15"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Andorra UT Vallnord / Mític
Route15 juil.· Ordino· 112 km
36h45'45"
19'42/km139ᵉ scratch
Scratch
139ᵉ / 216
Top 64 %
Catégorie · V1M
48ᵉ / 81
Top 59 %
Genre · H
129ᵉ / 202
Top 64 %
Chrono net 36h45'45"Allure 19'42/kmVitesse 3,0 km/h
Trail de Guerledan - 58 km
Trail14 mai· Saint Gelven - Abbaye De Bonrepos· 58 km· 2 075 D+Cote 55
7h11'19"
7'26/km196ᵉ scratch
Scratch
196ᵉ / 832
Top 24 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 372
Top 25 %
Genre · H
193ᵉ / 783
Top 25 %
Chrono net 7h11'19"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route30 avr.· Erquy· 33 km
2h52'47"
5'14/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 976
Top 10 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 328
Top 12 %
Genre · H
93ᵉ / 803
Top 12 %
Chrono net 2h52'47"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Fresnaye Trail - FRESNAYE TRAIL 30 KM
Trail17 avr.· Matignon· 30 km
2h45'35"
5'31/km20ᵉ scratch
Trail du Kreiz Breizh | TKB 60
Trail27 mars· Pontivy· 62 km· 1 850 D+Cote 51
9h10'10"
8'52/km37ᵉ scratch
2015
Trail de Plaintel
Trail11 nov.· Plaintel· 33 km· 900 D+Cote 55
3h03'47"
5'34/km50ᵉ scratch
Trail Des Moulins - Trail des Moulins 26 km
Trail25 oct.· Ploeuc-Sur-Lie· 26 km
2h18'57"
5'21/km26ᵉ scratch
Trail Court Legendes Broceliande - Trail Court 41 km
Trail13 sept.· Montfort Sur Meu· 41 km
4h25'59"
6'29/km130ᵉ scratch
Taversee De La Baie De Saint-Brieuc - LA TRAVERSEE DE LA BAIE 33 KM
Route31 mai· St-Brieuc· 33 km
3h03'59"
5'35/km40ᵉ scratch
Trail Extrême de l'Aber Wrach
Trail12 avr.· Le Folgoet· 54 km
5h59'10"
6'39/km202ᵉ scratch
2014
Grand Menestrail de Moncontour
Trail30 nov.· Moncontour· 54 km
6h56'37"
7'43/km171ᵉ scratch
Trail De Plaintel - 33 km
Route11 nov.· Plaintel· 33 km
3h16'40"
5'58/km58ᵉ scratch
Belle-Ile en trail - Trail du Ponant
Trail20 sept.· Le Palais· 45 km
5h20'12"
7'07/km101ᵉ scratch
2013
Trail Court Des Moulins Ploeuc - Trail des Moulins 22 km
Trail3 nov.· Ploeuc Sur Lie· 22 km
1h49'31"
4'59/km50ᵉ scratch
Course Nature Des Kaolins - Course des Kaolins 16 km
Route1 sept.· Quessoy· 16 km
1h14'52"
4'41/km50ᵉ scratch
2012
Course Nature Des Kaolins - 16 km
Route2 sept.· Quessoy· 16 km
1h14'52"
4'41/km50ᵉ scratch
Course Du Moulin Neuf Plessala - Course des Moulins Neufs
Route22 janv.· Plessala
1h09'21"
-98ᵉ scratch