LysianeVALLAT
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Courses par saison
22011
32012
22013
32014
12015
12016
2017
22018
42019
12020
2021
2022
2023
22024
2025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
19'05"
↘ −2'17" depuis 2011
10 km
41'34"
↘ −4'22" depuis 2012
Semi
1h34'37"
Marathon
3h58'02"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Semi-Marathon des PyramidesRoute8 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h37'28"
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h37'28"
Scratch
519ᵉ / 2950
Top 18 %
Catégorie · M0F
4ᵉ / 184
Top 2 %
Genre · F
46ᵉ / 1218
Top 4 %
Chrono net 1h37'28"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
34e Galopade Du Mejean - Galopade du Méjean
Route30 juin· Lattes
49'41"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route2 mars· La Grande Motte· 10 km
49'10"
2020
Les Pyramides - 5kmRoute29 mars· La Grande Motte· 5 km20'23"
Les Pyramides - 5km
Route29 mars· La Grande Motte· 5 km
20'23"
Chrono net 20'23"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2019
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - 5 Km
Route26 oct.· 5 km
23'43"
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km3h58'02"RP
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h58'02"RP
Scratch
19462ᵉ / 47465
Top 41 %
Catégorie · SEF
1374ᵉ / 5899
Top 23 %
Genre · F
2402ᵉ / 12296
Top 20 %
Chrono net 3h58'02"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Running 10Route24 mars· Marseille· 10 km41'34"RP
Running 10
Route24 mars· Marseille· 10 km
41'34"RP
Scratch
166ᵉ / 5370
Top 3 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 1346
Top 1 %
Genre · F
11ᵉ / 2548
Top 1 %
Chrono net 41'34"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute3 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h36'27"
Semi-Marathon des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h36'27"
Scratch
218ᵉ / 1329
Top 16 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 127
Top 4 %
Genre · F
13ᵉ / 400
Top 3 %
Chrono net 1h36'27"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2018
Les Foulées de la SolidaritéRoute24 nov.· Le Cres· 7 km29'53"
Les Foulées de la Solidarité
Route24 nov.· Le Cres· 7 km
29'53"
Scratch
44ᵉ / 211
Top 21 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 36
Top 6 %
Genre · F
5ᵉ / 85
Top 6 %
Chrono net 29'53"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Le Tiers de Marathon, c'est à Laverune... - 5 km Solo
Route28 oct.· 5 km
20'57"
2016
Les Pyramides - 10 Km Route
Route5 mars· La Grande Motte· 10 km
46'50"
2015
20 km de MontpellierRoute29 nov.· Montpellier· 20 km1h31'19"
20 km de Montpellier
Route29 nov.· Montpellier· 20 km
1h31'19"
Scratch
256ᵉ / 1330
Top 19 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 144
Top 6 %
Genre · F
13ᵉ / 321
Top 4 %
Chrono net 1h31'19"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2014
Ronde St Georgienne - 10 Km
Route31 mai· 10 km
43'42"
25° Boucles de Maguelonne - 5 km
Route13 avr.· 5 km
19'05"RP
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.0975 km
1h34'37"RP
2013
Corrida Pedestre - 6,7km
Route9 août· Mauguio· 6.7 km
28'20"
10 km des PyramidesRoute3 mars· La Grande Motte· 10 km44'54"
10 km des Pyramides
Route3 mars· La Grande Motte· 10 km
44'54"
Scratch
263ᵉ / 1173
Top 22 %
Catégorie · SEF
8ᵉ / 166
Top 5 %
Genre · F
15ᵉ / 405
Top 4 %
Chrono net 44'54"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2012
Semi Des Vendanges - 8km
Route16 sept.· Teyran· 8 km
41'33"
Course Pédestre Des Pays De L'or - 12.5km
Route2 sept.· Candillargues· 12.5 km
1h06'13"
Les Pyramides - 10 Km Route
Route4 mars· La Grande Motte· 10 km
45'56"
2011
LES KILOMETRES DE SAINT GELY DU FESC - 5 Km de St Gely
Route11 sept.· St Gely Du Fesc· 5 km
21'22"
Foulees du thaurac - 6km 500
Route21 août· St Bauzille Du Putois· 6.5 km
32'19"
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Tout est réversible, course par course.
Les Boucles De Maguelone - 5 km
Route10 avril 2016· Villeneuve Les Maguelone· 5 kmnée en 1990SEF15ᵉ
20'02"
La Parisienne - 6,7 km
Route14 septembre 2014· Paris· 6.7 kmnée en 1990SEF64ᵉ
30'00"
Foulees Des Droits De L'homme - 12km
Route10 novembre 2013· Montbazin· 12 kmnée en 1990SEF80ᵉ
55'47"
Foulee De Pignan - 5km
Route6 avril 2013· Pignan· 5 kmnée en 1990SEF25ᵉ
21'16"