FrankVALK

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
24'57"
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 5 Kilometer · 19 mars 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
57'39"
¼ Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018 · couru 6 fois
57'3959'062018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
1/4 Marathon
Route13 avr.· Rotterdam· 10.55 km
58'46"
5'34/km5 850ᵉ scratch
Catégorie · M55
191ᵉ / 594
Top 32 %
Genre · H
3920ᵉ / 8253
Top 47 %
Chrono net 58'46"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2023
1/4 Marathon Rotterdam
Route15 avr.· Rotterdam· 10.55 km
57'57"
5'30/km6 629ᵉ scratch
Catégorie · M50
292ᵉ / 605
Top 48 %
Genre · H
4387ᵉ / 7468
Top 59 %
Chrono net 57'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2022
1/4 Marathon Rotterdam
Route9 avr.· Rotterdam· 10.35 km
58'53"
5'41/km4 276ᵉ scratch
Catégorie · M50
269ᵉ / 660
Top 41 %
Genre · H
3131ᵉ / 6885
Top 45 %
Chrono net 58'53"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Alfa Laval Stevensloop 2022 - 5 Kilometer
Route19 mars· Nijmegen· 5 km
24'57"RP
4'59/km178ᵉ scratch
2021
NN Marathon Rotterdam - AA Drink 1/4 Marathon Rotterdam
Route23 oct.· Rotterdam· 10.35 km
58'38"
5'40/km2 732ᵉ scratch
Catégorie · M
2041ᵉ / 4320
Top 47 %
Genre · H
2041ᵉ / 4320
Top 47 %
Chrono net 58'38"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2019
AA Drink ¼ Marathon Rotterdam 2019
Route7 avr.· Rotterdam· 10.55 km
59'06"
5'36/km4 179ᵉ scratch
Catégorie · M
2246ᵉ / 7527
Top 30 %
Genre · H
3112ᵉ / 7524
Top 41 %
Chrono net 59'06"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
¼ Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 10.55 km
57'39"RP
5'28/km3 267ᵉ scratch
Catégorie · M
2448ᵉ / 6880
Top 36 %
Genre · H
2448ᵉ / 6880
Top 36 %
Chrono net 57'39"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h