LilianVALETTE

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Chiffres clés
53 courses
2004 à 2026
3h29'42"
RP Marathon
1h27'56"
RP Semi
57'29"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2004
2005
1
2006
2
2007
2
2008
2
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
3
2014
2
2015
3
2016
5
2017
5
2018
5
2019
2020
1
2021
2
2022
6
2023
4
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 trail1 triathlon
2026
Balconcauteret - 11km
Trail27 juin· 11 km· 516 D+
2h09'02"
11'44/km249ᵉ scratch
Scratch
249ᵉ / 344
Top 72 %
Catégorie · M4 H
7ᵉ / 11
Top 64 %
Genre · H
124ᵉ / 152
Top 82 %
Triathlon D Embrun - Triathlon L
Triathlondate à préciser
7h44'29"
556ᵉ scratch
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· ValenceEspagne· 21.1 km
2h09'23"
6'08/km20 507ᵉ scratch
Course Solidaire - Course HS non officielle
Route6 avr.· Milhaud
2h54'07"
-89ᵉ scratch
Trail des Ayes | 20K
Trail5 avr.· Toulaud· 22 km· 1 000 D+Cote 46
2h54'07"
7'55/km89ᵉ scratch
2024
Le Sentier des Ours - 13 km
Route23 juin· Autrans· 13 km
1h52'17"
8'38/km125ᵉ scratch
Scratch
125ᵉ / 134
Top 93 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 10
Top 100 %
Genre · H
71ᵉ / 76
Top 93 %
Chrono net 1h52'17"Allure 8'38/kmVitesse 6,9 km/h
Le Sentier des Ours
Trail23 juin· 12 km· 350 D+Cote 31
1h52'17"
9'21/km125ᵉ scratch
Trail des Ayes | 20K
Trail6 avr.· Toulaud· 21 km· 880 D+Cote 48
2h20'41"
6'42/km69ᵉ scratch
La Tournée des Cuviers - 8km
Route30 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
53'39"
6'42/km357ᵉ scratch
Catégorie · M3M
22ᵉ / 28
Top 79 %
Chrono net 53'39"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2023
Les Foulées De Noël - 9 km
Route10 déc.· Saint Peray· 9 km
38'13"
4'15/km42ᵉ scratch
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23.7 km
2h03'04"
5'12/km410ᵉ scratch
Duo Trail de l'Hermitage | DUO CROZES-HERMITAGE
Trail14 mai· 24 km· 1 050 D+Cote 50
2h38'54"
6'37/km31ᵉ scratch
Trail du Sou de Tournon - 17 km
Trail6 mai· Tournon Sur Rhone· 17 km· 765 D+Cote 50
2h07'14"
7'29/km41ᵉ scratch
Scratch
41ᵉ / 174
Top 24 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
40ᵉ / 153
Top 26 %
Chrono net 2h07'14"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Trail des Ayes - 20 km
Trail1 avr.· Toulaud· 20 km· 800 D+Cote 49
2h13'18"
6'40/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 176
Top 31 %
Catégorie · M3M
5ᵉ / 14
Top 36 %
Genre · H
51ᵉ / 140
Top 36 %
Chrono net 2h13'18"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
CORIMA DROME PROVENCALE
Route26 mars· 26200 Montelimar
5h11'12"
-350ᵉ scratch
2022
Les Foulées De Noël - Foulees de Noel
Route18 déc.· Saint Peray
35'40"
-25ᵉ scratch
Marathon du Mont-Blanc
Trail26 juin· 45.14 km· 2 776 D+Cote 47
7h34'55"
10'05/km996ᵉ scratch
2021
Les Foulées De Noël - Les Foulées de Noël
Route19 déc.· Saint Peray
36'31"
-55ᵉ scratch
2019
Les Foulées De Noël - 9 km
Route22 déc.· Saint Peray· 9 km
38'44"
4'18/km81ᵉ scratch
3e Trail Nocturne de Noël - Trail Nocturne
Trail13 déc.· Valence
32'32"
-368ᵉ scratch
Scratch
368ᵉ / 905
Top 41 %
Chrono net 32'32"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route1 déc.· ValenceEspagne· 42.195 km
3h31'10"
5'00/km6 585ᵉ scratch
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph
Route20 oct.· 07300 Tournon-sur-Rhône· 21.1 km
1h46'20"
5'02/km123ᵉ scratch
Les Foulées de St-Germain | SaintGer'Trail
Trail24 mars· 23 km· 930 D+Cote 50
2h24'04"
6'16/km98ᵉ scratch
2018
Les Foulées De Noël - 9 km
Route23 déc.· Saint Peray· 9 km
36'53"
4'06/km43ᵉ scratch
La 6000 D
Trail28 juil.· Macot La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 57
9h16'47"
8'50/km210ᵉ scratch
Scratch
210ᵉ / 1286
Top 16 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 419
Top 15 %
Genre · H
200ᵉ / 1182
Top 17 %
Chrono net 9h16'47"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Glandass'Trail
Trail2 juin· Chatillon En Diois· 32 km· 2 235 D+Cote 54
6h00'43"
11'16/km18ᵉ scratch
Trail des Gorges de l'Ardèche | Elite
Trail27 mai· 41 km· 1 700 D+Cote 45
7h07'37"
10'26/km72ᵉ scratch
La Tournée des Cuviers - 8km
Route31 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
47'23"
5'55/km292ᵉ scratch
Catégorie · V1M
66ᵉ / 78
Top 85 %
Chrono net 47'23"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 58
8h29'43"
7'05/km568ᵉ scratch
Scratch
568ᵉ / 5787
Top 10 %
Catégorie · V1M
187ᵉ / 1905
Top 10 %
Genre · H
541ᵉ / 5226
Top 10 %
Chrono net 8h29'43"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
Alpe d'Huez 21
Route15 août· Alpe D'huez· 13.8 km
1h39'04"
7'11/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 221
Top 46 %
Catégorie · V1M
33ᵉ / 61
Top 54 %
Genre · H
93ᵉ / 182
Top 51 %
Chrono net 1h39'04"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
La 6000 D
Trail29 juil.· La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 57
9h08'06"
8'42/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1165
Top 17 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 373
Top 18 %
Genre · H
188ᵉ / 1062
Top 18 %
Chrono net 9h08'06"Allure 8'42/kmVitesse 6,9 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Maxi Race
Trail27 mai· Annecy· 86 km· 5 172 D+Cote 55
15h09'42"
10'35/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 908
Top 29 %
Catégorie · V1M
88ᵉ / 325
Top 27 %
Genre · H
249ᵉ / 836
Top 30 %
Chrono net 15h09'42"Allure 10'35/kmVitesse 5,7 km/h
La Tournée des Cuviers - 8km
Route15 avr.· Listrac Médoc (33)· 8 km
51'28"
6'26/km401ᵉ scratch
Catégorie · V1M
84ᵉ / 107
Top 79 %
Chrono net 51'28"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Trail de la Raye
Trail1 nov.· La Baume Cornillane· 19.82 km
1h58'14"
5'58/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 115
Top 23 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 35
Top 29 %
Genre · H
26ᵉ / 101
Top 26 %
Chrono net 1h58'14"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
La Tournée des Cuviers - 8km
Route26 mars· Listrac Médoc (33)· 8 km
51'03"
6'23/km290ᵉ scratch
Catégorie · V1M
57ᵉ / 97
Top 59 %
Chrono net 51'03"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10 km de Saint Médard en Jalles
Route13 mars· St Medard En Jalles· 10 kmRP
57'29"
5'45/km1 395ᵉ scratch
Scratch
1395ᵉ / 1722
Top 81 %
Catégorie · V1M
346ᵉ / 391
Top 88 %
Genre · H
1066ᵉ / 1182
Top 90 %
Chrono net 57'29"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Saintélyon
Trail6 déc.· St étienne· 72 km· 1 741 D+
7h24'42"
6'11/km243ᵉ scratch
Scratch
243ᵉ / 5322
Top 5 %
Catégorie · V1M
67ᵉ / 1736
Top 4 %
Genre · H
236ᵉ / 4828
Top 5 %
Chrono net 7h24'42"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Trail de la Pierre Sanglante - 22 km
Trail8 mars· Grane· 22 km
1h53'09"
5'09/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 201
Top 19 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 75
Top 24 %
Genre · H
39ᵉ / 173
Top 23 %
Chrono net 1h53'08"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2014
Trail des Truffières - 27 km
Trail16 nov.· St Paul 3 Chateaux· 27 km
2h58'30"
6'37/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 285
Top 22 %
Catégorie · V1M
25ᵉ / 93
Top 27 %
Genre · H
58ᵉ / 245
Top 24 %
Chrono net 2h58'30"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Semi-Marathon de Bourg les Valence
Route16 mars· Bourg Les Valence· 21.1 km
1h35'58"
4'33/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 361
Top 31 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 118
Top 36 %
Genre · H
110ᵉ / 317
Top 35 %
Chrono net 1h35'58"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route2 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h30'42"
4'18/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 2259
Top 10 %
Catégorie · V1M
111ᵉ / 653
Top 17 %
Genre · H
222ᵉ / 1718
Top 13 %
Chrono net 1h30'42"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2013
Saintélyon
Trail8 déc.· St étienne· 76 km· 1 788 D+
8h09'38"
6'27/km232ᵉ scratch
Scratch
232ᵉ / 5100
Top 5 %
Catégorie · V1M
86ᵉ / 1798
Top 5 %
Genre · H
227ᵉ / 4687
Top 5 %
Chrono net 8h09'38"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
La Course de montagne Lamastre-Nozières
Trail25 mai· Lamastre· 13 km
1h02'08"
4'47/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 88
Top 24 %
Catégorie · V1M
12ᵉ / 32
Top 38 %
Genre · H
20ᵉ / 67
Top 30 %
Chrono net 1h02'08"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
2012
La Tournée Des Cuviers - 8,5 km route
Route7 avr.· Listrac-Médoc· 8.5 km
45'02"
5'18/km136ᵉ scratch
2009
Triathlon de Port Barcarès (66) - L
Triathlon27 sept.· L (Half)
5h28'27"
124ᵉ scratch
IronMan de Nice (06) - Triathlon XXL
Triathlon28 juin· XL (Ironman)
11h55'05"
1 009ᵉ scratch
Natation
1h03'25"
9% · 298ᵉ
Vélo
5h40'44"
48% · 472ᵉ
CAP
4h59'51"
42% · 1 744ᵉ
Transitions
T1
5'44"
T2
5'21"
2008
Semi Marathon Bourg Les Valence - SEMI MARATHON
Route30 nov.· Bourg Les Valence· 21.1 km
1h33'00"
4'24/km42ᵉ scratch
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
13h24'03"
331ᵉ scratch
2007
Island Man - La Ciotat (13) - Triathlon L
Triathlon7 oct.· M (Olympique)
5h16'03"
238ᵉ scratch
Triathlon de Carcassonne (11) - L
Triathlon27 mai· L (Half)
5h24'48"
138ᵉ scratch
2006
EmbrunMan (05) - Triathlon XXL
Triathlon15 août· XL (Ironman)
13h49'00"
297ᵉ scratch
2004
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h29'42"
4'58/km6 371ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - Frt - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h27'56"
4'10/km928ᵉ scratch

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6ème Triathlon Embrun - L ind
Triathlon27 juin 2026né en 1962MV5557ᵉ
7h44'29"
Courir et Marcher à Peynier | Course Nature
Trail26 avril 2026· 11 km· 250 D+ESH109ᵉ
1h11'32"
Trail en Jalle - 8km
Trail15 novembre 2025· Saint-Jean-d'Illac (33)· 8 kmM4M122ᵉ
52'28"
LA CORIMA DROME PROVENCALE 2024
Route17 mars 2024· 26200 montelimarM4366ᵉ
4h00'43"
Semi Marathon Hermitage Saint-Joseph - Duos
Route20 octobre 2019· Tain L'hermitagené en 1962V2M20ᵉ
1h55'29"
Trail Nocturne de Noël
Trail15 novembre 2017· Valence· 8 kmV2M201ᵉ
40'16"
La Foulée des Remparts - 20 km
Route14 octobre 2017· Chabeuil· 20 kmV2M65ᵉ
2h07'52"
Trail De Dieulefit - 33km
Trail30 avril 2017· Dieulefitné en 1962V2M65ᵉ
4h54'22"
Trail de la Pierre Sanglante - 20 km
Trail5 mars 2017· Grane· 20 kmV2M91ᵉ
2h10'17"
Trail En Jalle - 7 KM
Route26 novembre 2016· Saint Jean D'illacné en 1971V1M115ᵉ
40'09"
Trail De Saint Aubin De Médoc - 5&10 Km - 10 KM
Route26 juin 2016· Saint Aubin De Medocné en 1971V1M276ᵉ
57'27"
Trail'eurre - 15 KM
Route7 février 2016· Eurrené en 1962V2M256ᵉ
1h50'31"
Foulees Saint Loises - Course Benjamins
Route29 novembre 2015· Saint Loné en 2004BEM31ᵉ
9'28"
Trail des Gaulois - 17 km
Trail18 octobre 2015· Charmes Sur Rhone· 17 kmV2M163ᵉ
1h52'28"
Hostun Trail - 12 km
Trail27 septembre 2015· Hostun· 12 kmV2M97ᵉ
1h28'08"
Trail Des Passerelles Du Monteynard - Trail des Passerelles - 35km
Trail19 juillet 2015· Treffortné en 1962V2M515ᵉ
6h49'04"
Trail des Gaulois - 17 km
Trail19 octobre 2014· Charmes Sur Rhone· 17 kmV2M180ᵉ
1h53'33"
La Ronde de Crussol - 15 km
Route14 septembre 2014· St Peray· 15 kmV2M219ᵉ
1h27'42"
La Foulée des Remparts - 5 km
Route19 octobre 2013· Chabeuil· 5 kmV2M50ᵉ
26'12"
Semi Marathon De Blagnac - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Blagnacné en 1971V1M1144ᵉ
2h21'43"
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route9 décembre 2012· Arcachonné en 1971V1M546ᵉ
48'29"
5 / 10Km Des Quais De Bordeaux - 10 km route
Route11 novembre 2012· Bxné en 1971V1M618ᵉ
49'46"
10km D'arcachon - 10 km route
Route4 décembre 2011· Arcachonné en 1971V1M612ᵉ
50'55"
La Peyrinissime - 15 kms
Route2 octobre 2011· Peyrinsné en 1962V1M60ᵉ
1h21'53"
Foulee Des Remparts - 14 KM
Route18 octobre 2008· Chabeuilné en 1962V1M38ᵉ
1h01'42"
La Ronde de Crussol - 15,3 km
Route21 septembre 2008· St Peray· 15.3 kmV1M25ᵉ
1h15'52"
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