SarahVALDER
Courses par saison
12019
2020
2021
12022
2023
12024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
39'37"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h30'32"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'02"
2025
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km3h21'45"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h21'45"
Chrono net 3h21'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
All 2023Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km3h13'02"RP
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h13'02"RP
Chrono net 3h13'02"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2022
HalbmarathonRoute2 oct.· Koeln· 21.0975 km1h30'32"RP
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h30'32"RP
Chrono net 1h30'32"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
2019
10km HauptlaufRoutedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km39'37"RP
10km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
39'37"RP
Chrono net 39'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h