SamiraVALAT

née en 1991
Homonyme ?
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Courses par saison
4
2019
2020
3
2021
6
2022
8
2023
5
2024
8
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
19'09"
↘ −1'41" depuis 2019
Foulees De Savigny 2025 - 5 Km Route · 16 mars 2025 · couru 11 fois
19'0923'1820192020202120222023202420252026
10 km
39'18"
↘ −5'15" depuis 2019
Les Foulées Fretinoises - 10 km · 14 juillet 2024 · couru 16 fois
39'1845'4820192020202120222023202420252026
Semi
1h28'59"
↘ −4'52" depuis 2021
Semi Marathon de Libourne - 21km100 · 31 mai 2025 · couru 5 fois
1h281h3320212022202320242025
Marathon
3h07'26"
↘ −16'52" depuis 2022
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
3h073h2420222023
2026
L'Ourcq'eee Run & les 10 K du Canal - 10 K du Canal
Route11 juin· Bobigny (93)
41'20"
-21ᵉ scratch
Catégorie · M0F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Chrono net 41'20"
Les Foulées Pierrefittoises - Course HS non officielle
Route14 mai· Pierrefitte Sur Seine
39'27"
-34ᵉ scratch
Chrono net 39'27"
Championnat de France 10 km Troyes
Route10 mai· Troyes· 10 km
39'31"
3'57/km2 015ᵉ scratch
Scratch
2015ᵉ / 4995
Top 40 %
Catégorie · M0F
27ᵉ / 201
Top 13 %
Genre · F
191ᵉ / 1995
Top 10 %
Chrono net 39'31"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Allure par km
moy. 3'573'30010 km
40ème Foulée D'aubergenville - 5 Km Route
Route29 mars· Aubergenville (78)· 5 km
19'10"
3'50/km150ᵉ scratch
Catégorie · M0F
1ᵉ / 11
Top 9 %
Chrono net 19'10"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
Foulées Jazy - 10 Km Route
Route15 mars· La Courneuve· 10 km
39'42"
3'58/km100ᵉ scratch
Chrono net 39'42"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2025
35 Ième Corrida Pedestre Du 11 Novembre - 10 Km Route
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 10 km
42'20"
4'14/km61ᵉ scratch
Chrono net 42'20"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Semi Marathon de Libourne - 21km100
Route31 mai· Libourne (33)· 21 km
1h28'59"RP
4'14/km37ᵉ scratch
Catégorie · SEF
2ᵉ / 175
Top 1 %
Chrono net 1h28'59"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Les Foulées Pierrefittoises - 10 Km Route
Route29 mai· Pierrefitte Sur Seine· 10 km
43'21"
4'20/km74ᵉ scratch
Chrono net 43'21"Allure 4'20/kmVitesse 13,8 km/h
Entre Dhuis Et Marne - Entre Dhuis et Marne 22
Route11 mai· Thorigny Sur Marne
1h45'38"
-44ᵉ scratch
Chrono net 1h45'38"
Montpellier Run Festival - 21.1 km
Route13 avr.· Montpellier· 21.1 km
1h29'58"
4'16/km179ᵉ scratch
Scratch
179ᵉ / 4780
Top 4 %
Catégorie · SEF
7ᵉ / 1151
Top 1 %
Genre · F
10ᵉ / 1924
Top 1 %
Chrono net 1h29'58"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Ekiden du Golf de Roissy Pays de France - 18.///NEUILLY-SUR-MARNE ATHLÉTISME 1///15. CLUBS FFA///6. Mixte///2:57:52
Route6 avr.· Roissy Pays de France
21'47"
-
Chrono net 21'47"
CHAMPIONNATS DE FRANCE 10 KM - Elites Femmes
Route30 mars· 10 km
42'21"
4'14/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 500
Top 28 %
Catégorie · SEF
59ᵉ / 127
Top 46 %
Genre · F
138ᵉ / 500
Top 28 %
Chrono net 42'21"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Foulees De Savigny 2025 - 5 Km Route
Route16 mars· Savigny Sur Orge· 5 km
19'09"RP
3'50/km112ᵉ scratch
Chrono net 19'09"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h
2024
33 Ième Corrida Du 11 Novembre - 5 Km Route
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 5 km
21'12"
4'14/km51ᵉ scratch
Les Foulées Jazy - Seine Saint Denis - 10km
Route20 oct.· La Courneuve (93)· 10 km
41'04"
4'06/km46ᵉ scratch
Catégorie · SEF
3ᵉ / 13
Top 23 %
Chrono net 41'04"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
Les Foulées Fretinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 km
39'18"RP
3'56/km136ᵉ scratch
Scratch
136ᵉ / 954
Top 14 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 117
Top 8 %
Genre · F
13ᵉ / 285
Top 5 %
Chrono net 39'18"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
La Vivicitta - 5 Km Route
Route31 mars· 5 km
19'31"
3'54/km6ᵉ scratch
Scratch
6ᵉ / 202
Top 3 %
Catégorie · Seniors 2F
1ᵉ / 30
Top 3 %
Genre · F
1ᵉ / 102
Top 1 %
Chrono net 19'31"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Boucles De L'acier - 5Km HS non officielle
Route24 mars· Florange· 5 km
20'01"
4'00/km22ᵉ scratch
2023
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route25 nov.· La Rochelle· 10 km
39'23"
3'56/km74ᵉ scratch
33 Ième Corrida Du 11 Novembre - 5 Km
Route11 nov.· Aulnay Sous Bois· 5 km
19'17"
3'51/km29ᵉ scratch
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h07'26"RP
4'27/km1 587ᵉ scratch
Catégorie · Vsen
52ᵉ / 1955
Top 3 %
Genre · F
77ᵉ / 4013
Top 2 %
Chrono net 3h07'25"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Course De La Rentrée - 15 Km Route
Route24 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
1h03'38"
4'15/km47ᵉ scratch
Les 10 Bornes de la Saint-Médard - 10km
Route3 juin· Brunoy (91)· 10 km
40'23"
4'02/km69ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1ᵉ / 49
Top 2 %
Chrono net 40'23"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Les Foulées Pierrefittoises - 10 Km Route
Route18 mai· Pierrefitte Sur Seine· 10 km
42'02"
4'12/km44ᵉ scratch
Championnats De France Du 10 Km - 10 Km Route
Route26 mars· Houilles· 10 km
40'26"
4'03/km418ᵉ scratch
Chrono net 40'26"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées de Savigny - 5 km
Route19 mars· Savigny Sur Orge· 5 km
20'18"
4'04/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 208
Top 43 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 21
Top 14 %
Genre · F
6ᵉ / 84
Top 7 %
Chrono net 20'18"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Populaire
Route18 déc.· Houilles· 10 km
41'06"
4'07/km502ᵉ scratch
Scratch
502ᵉ / 1542
Top 33 %
Catégorie · SEF
27ᵉ / 173
Top 16 %
Genre · F
39ᵉ / 455
Top 9 %
Chrono net 41'06"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h29'17"
4'14/km1 223ᵉ scratch
Scratch
1223ᵉ / 8162
Top 15 %
Catégorie · SEF
39ᵉ / 954
Top 4 %
Genre · F
51ᵉ / 1961
Top 3 %
Chrono net 1h29'17"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Foulées Livryennes - 5 Km Route
Route9 oct.· Livry Gargan· 5 km
19'35"
3'55/km24ᵉ scratch
Chrono net 19'35"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route18 sept.· Saint Omer· 21.0975 km
1h33'20"
4'25/km573ᵉ scratch
Tour De Houilles - 10 Km Route
Route15 mai· Houilles· 10 km
41'34"
4'09/km174ᵉ scratch
Catégorie · SEF
12ᵉ / 57
Top 21 %
Chrono net 41'34"Allure 4'09/kmVitesse 14,4 km/h
Marathon De Rotterdam (Ned) - Marathon
Route9 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h24'18"
4'51/km2 051ᵉ scratch
Catégorie · VSR
77ᵉ / 984
Top 8 %
Genre · F
147ᵉ / 2534
Top 6 %
Chrono net 3h24'18"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.0975 km
1h33'51"
4'27/km1 149ᵉ scratch
Scratch
1149ᵉ / 5278
Top 22 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 571
Top 6 %
Genre · F
66ᵉ / 1215
Top 5 %
Chrono net 1h33'51"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Foulées Livryennes - 5 Km
Route17 oct.· Livry Gargan· 5 km
21'10"
4'14/km25ᵉ scratch
10km-Portes Du Valois - 10 Km Route
Route4 juil.· Le Plessis Belleville· 10 km
45'48"
4'35/km65ᵉ scratch
2019
Championnats De France Du 10 Km (Rose Canetoise) - la rose canétoise 5 km
Route6 oct.· Canet Plage· 5 km
23'18"
4'40/km36ᵉ scratch
Les Foulees Du 12Eme - 10 Km Route
Route16 juin· Paris· 10 km
44'21"
4'26/km271ᵉ scratch
10 km d'Albi
Route28 avr.· Albi· 10 km
44'33"
4'27/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 629
Top 23 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 122
Top 9 %
Genre · F
16ᵉ / 261
Top 6 %
Chrono net 44'33"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
10km De Lisses - la Ronde Lissoise - 5km (C)
Route31 mars· Lisses (91)· 5 km
20'50"
4'10/km24ᵉ scratch
Catégorie · SEF
3ᵉ / 9
Top 33 %
Chrono net 20'50"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h