PaulVAAST
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12022
12023
52024
42025
12026
20261 course1 trail
2026
Nord Trail Monts de Flandres - 42 kmTrail19 avr.· St Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 484h24'33"
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail19 avr.· St Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 48
4h24'33"
Scratch
273ᵉ / 1696
Top 16 %
Catégorie · SEM
142ᵉ / 607
Top 23 %
Genre · H
255ᵉ / 1359
Top 19 %
Chrono net 4h24'33"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2025
Le Soli'Trail de Bouliac | Trail long 30kmTrail6 déc.· Bouliac (33)· 31 km· 700 D+Cote 503h00'15"
Le Soli'Trail de Bouliac | Trail long 30km
Trail6 déc.· Bouliac (33)· 31 km· 700 D+Cote 50
3h00'15"
Catégorie · SEM
44ᵉ / 136
Top 32 %
Chrono net 3h00'15"Brut 3h00'28"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
5km et 10km de Pessac - 10kmRoute12 oct.· Pessac (33)· 10 km40'22"
5km et 10km de Pessac - 10km
Route12 oct.· Pessac (33)· 10 km
40'22"
Catégorie · SEM
119ᵉ / 405
Top 29 %
Chrono net 40'22"Brut 40'38"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Triathlon de la Roche - Triathlon LTriathlon18 mai· L (Half)5h07'49"
Triathlon de la Roche - Triathlon L
Triathlon18 mai· L (Half)
5h07'49"
Scratch
147ᵉ / 310
Top 47 %
Catégorie · S2
22ᵉ / 39
Top 56 %
Genre · H
145ᵉ / 286
Top 51 %
Brut 5h07'49"
Ch Triman Gravelines - Triathlon Xxl
Triathlondate à préciser
11h42'13"
2024
Semi-Marathon de Bordeaux MétropoleRoute1 déc.· Bordeaux· 21.1 km1h28'59"
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
1h28'59"
Scratch
757ᵉ / 11802
Top 6 %
Catégorie · SEH
379ᵉ / 2946
Top 13 %
Genre · H
709ᵉ / 7176
Top 10 %
Chrono net 1h28'57"Brut 1h29'20"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Allure par km
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km RouteRoute3 nov.· Bordeaux· 10 kmRP39'51"
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 kmRP
39'51"
Catégorie · SEM
297ᵉ / 1318
Top 23 %
Chrono net 39'51"Brut 40'06"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 kmRoute27 oct.· Paris· 21.1 kmRP1h27'55"
La Grande Course du Grand Paris - 21.1 km
Route27 oct.· Paris· 21.1 kmRP
1h27'55"
Scratch
227ᵉ / 4873
Top 5 %
Catégorie · SEM
137ᵉ / 1773
Top 8 %
Genre · H
221ᵉ / 3339
Top 7 %
Chrono net 1h27'55"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - LTriathlon30 juin· L (Half)5h30'30"
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlon30 juin· L (Half)
5h30'30"
Natation
41'20"
Vélo
2h48'40"
CAP
1h48'33"
Transitions
T1
6'32"
T2
5'25"
Montpellier Run Festival - Semi-marathonRoute6 avr.· 21.1 km1h33'43"
Montpellier Run Festival - Semi-marathon
Route6 avr.· 21.1 km
1h33'43"
Scratch
214ᵉ / 3012
Top 7 %
Catégorie · SEH
118ᵉ / 865
Top 14 %
Genre · H
208ᵉ / 1812
Top 11 %
Chrono net 1h33'43"Brut 1h34'04"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Marathon des CaussesTrail21 oct.· Millau· 35 km· 1 647 D+Cote 475h20'58"
Marathon des Causses
Trail21 oct.· Millau· 35 km· 1 647 D+Cote 47
5h20'58"
Scratch
350ᵉ / 1052
Top 33 %
Catégorie · SEM
121ᵉ / 207
Top 58 %
Genre · H
292ᵉ / 721
Top 40 %
Chrono net 5h20'58"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
2022
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 kmRoute17 avr.· Lege Cap Ferret· 21 km1h46'47"
Semi Marathon De La Presqu'île - 21,1 km
Route17 avr.· Lege Cap Ferret· 21 km
1h46'47"
Catégorie · ESM
10ᵉ / 19
Top 53 %
Chrono net 1h46'47"Brut 1h47'30"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
10km D'arras - 1km PO
Route25 août 2019· Arrasné(e) en 2009POM
6'25"
Running 10 km
Route28 mai 2017· 10 kmSEH
57'02"