RonaldURBAN

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h55'54"

Halbmarathon · date à préciser · 2010

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

4h54'02"

Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois

2014

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h58'26"

7'04/km19 926ᵉ scratch

Chrono net 4h58'26"Brut 5h28'40"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h

2013

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

4h54'02"

6'58/km24 916ᵉ scratch

Chrono net 4h54'02"Brut 5h23'57"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h

2010

Halbmarathon

Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP

1h55'54"

5'30/km1 844ᵉ scratch

Chrono net 1h55'54"Brut 1h58'46"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h