HeikeURBAN

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Courses par saison
1
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
20171 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'46"
↘ −0'31" depuis 2013
AOK-10km-Lauf · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
57'461h04201320142015
Semi
2h00'14"
↘ −8'25" depuis 2012
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 4 fois
2h002h14201220132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2017
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h01'54"
5'47/km213ᵉ scratch
Chrono net 2h01'54"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h14'18"
6'22/km364ᵉ scratch
Chrono net 2h14'18"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
57'46"RP
5'47/km351ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h00'14"RP
5'42/km350ᵉ scratch
Chrono net 2h00'14"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
1h04'02"
6'24/km772ᵉ scratch
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
58'17"
5'50/km403ᵉ scratch
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h08'39"
6'06/km669ᵉ scratch
Chrono net 2h08'39"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h