KlausUHE

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Courses par saison
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
20192 courses2 route

Records & progression

5 km
21'53"
5km Fit and Fun Lauf · 30 mars 2013 · couru 2 fois
21'5322'1920122013
10 km
46'38"
10 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 3 fois
46'3855'27201420152016201720182019
Semi
1h53'25"
↘ −28'36" depuis 2011
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 4 fois
1h532h2220112012201320142015201620172018
Marathon
3h58'50"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'27"
5'33/km1 378ᵉ scratch
Chrono net 55'27"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'27"
5'33/km450ᵉ scratch
Chrono net 55'27"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route6 mai· Mainz· 21.0975 km
2h03'48"
5'52/km2 127ᵉ scratch
Chrono net 2h03'48"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h58'50"RP
5'40/km6 302ᵉ scratch
Chrono net 3h58'50"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'25"RP
5'23/km1 790ᵉ scratch
Chrono net 1h53'25"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'38"RP
4'40/km582ᵉ scratch
Chrono net 46'38"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2013
5km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
21'53"RP
4'23/km100ᵉ scratch
Chrono net 21'53"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h58'27"
5'37/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 1h58'27"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
22'19"
4'28/km133ᵉ scratch
Chrono net 22'19"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2011
Laufen Halbmarathon
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h22'01"
6'44/km876ᵉ scratch
Chrono net 2h22'01"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h