RonnyTUINSTRA

né en 1977
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2012
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'35"
↘ −10'37" depuis 2012
Les Foulées des Garrigues · 17 août 2014 · couru 3 fois
44'3555'1220122013201420152016
Semi-
jamais couru
Marathon
3h56'51"
NN Marathon Rotterdam 2018 · 8 avril 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
NN Marathon Rotterdam 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h56'51"RP
5'37/km4 814ᵉ scratch
Catégorie · M40
767ᵉ / 1730
Top 44 %
Genre · H
4223ᵉ / 10676
Top 40 %
Chrono net 3h56'51"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Les Foulées des Garrigues
Route21 août· Mejannes Le Clap· 10 km
44'58"
4'30/km49ᵉ scratch
Scratch
49ᵉ / 144
Top 34 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 41
Top 46 %
Genre · H
48ᵉ / 111
Top 43 %
Chrono net 44'58"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2014
Les Foulées des Garrigues
Route17 août· Mejannes Le Clap· 10 km
44'35"RP
4'28/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 157
Top 42 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 34
Top 65 %
Genre · H
64ᵉ / 120
Top 53 %
Chrono net 44'35"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
2012
Les Foulées des Garrigues
Route19 août· Mejannes Le Clap· 10 km
55'12"
5'31/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 133
Top 78 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 21
Top 100 %
Genre · H
86ᵉ / 101
Top 85 %
Chrono net 55'12"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h