SoniaTUAL

née en 1976
Homonyme ?
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Chiffres clés
18 courses
2017 à 2026
1h59'49"
RP Semi
54'33"
RP 10 km
15 km
plus long trail · 240 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Entre Plages Et Chemins Creux De Pornichet - Entre plages et chemins creux 12km
Route5 juil.· Pornichet· 12 km
1h28'53"
7'24/km591ᵉ scratch
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21.1 kmRP
1h59'49"
5'41/km1 595ᵉ scratch
Scratch
1595ᵉ / 2063
Top 77 %
Catégorie · M3F
33ᵉ / 60
Top 55 %
Genre · F
345ᵉ / 608
Top 57 %
Chrono net 1h59'49"Brut 2h01'23"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager
Route21 févr.· Saint Nazaire· 10 kmRP
54'33"
5'27/km948ᵉ scratch
Scratch
948ᵉ / 1359
Top 70 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · F
186ᵉ / 463
Top 40 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
moy. 5'275'26010 km
2025
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route20 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10.3 km
58'18"
5'40/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1840
Top 60 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 50
Top 32 %
Genre · F
158ᵉ / 551
Top 29 %
Chrono net 58'18"Brut 58'59"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Vannes Urban Trail - 13 Km
Route23 mars· Vannes· 13 km
1h34'22"
7'16/km649ᵉ scratch
Course Nature La Plaine sur Mer | Le Petit Plainais
Trail26 janv.· 8 km· 60 D+Cote 35
51'46"
6'28/km59ᵉ scratch
2024
Trail - 50 Nuances de Grées | 50 nuances plus sombres
Trail21 sept.· 14 km· 300 D+Cote 32
2h03'00"
8'47/km241ᵉ scratch
Trail du Bro Reoz
Trail2 mars· 15 km· 240 D+Cote 36
1h53'48"
7'35/km148ᵉ scratch
2023
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· Saint Nazaire· 10 km
55'51"
5'35/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 758
Top 83 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · F
114ᵉ / 182
Top 63 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
La Vannetaise - 6 km
Route10 oct.· Vannes· 6 km
45'08"
7'31/km1 700ᵉ scratch
2019
32émes Foulées De Billiers - 10 Km Route
Route15 août· Billiers· 10 km
1h01'11"
6'07/km591ᵉ scratch
Entre domaines et étangs - Course Nature 7,5 km
Route7 avr.· Missillac· 7.5 km
46'46"
6'14/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 130
Top 67 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 19
Top 47 %
Genre · F
22ᵉ / 53
Top 42 %
Chrono net 46'46"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
57'25"
5'45/km1 305ᵉ scratch
Scratch
1305ᵉ / 1767
Top 74 %
Catégorie · M1F
109ᵉ / 199
Top 55 %
Genre · F
239ᵉ / 518
Top 46 %
Chrono net 57'15"Brut 57'25"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les foulées du coeur - Découverte
Route28 oct.
39'24"
-33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 49
Top 67 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
10ᵉ / 24
Top 42 %
Chrono net 39'24"
Entre Domaines et Etangs - Course Nature 7.5km
Route1 avr.· 7.5 km
45'19"
6'03/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 153
Top 66 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · F
33ᵉ / 75
Top 44 %
Chrono net 45'19"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
1h01'44"
6'10/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 1863
Top 89 %
Catégorie · V1F
183ᵉ / 235
Top 78 %
Genre · F
401ᵉ / 538
Top 75 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Course nature de l'Estuaire
Trail23 avr.· 9 km· 100 D+Cote 31
1h25'41"
9'31/km248ᵉ scratch
Entre domaines et Etangs - 7.5 km
Route2 avr.· 7.5 km
50'39"
6'45/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 166
Top 93 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 29
Top 86 %
Genre · F
59ᵉ / 68
Top 87 %
Chrono net 50'39"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h