SoniaTUAL

née en 1976
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Courses par saison
2
2017
3
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'33"
↘ −7'11" depuis 2017
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager · 21 février 2026 · couru 6 fois
54'331h0120172019202120232025
Semi
1h59'49"
Semi-marathon de St André des Eaux · 29 mars 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21.1 km
1h59'49"RP
5'41/km1 595ᵉ scratch
Scratch
1595ᵉ / 2063
Top 77 %
Catégorie · M3F
33ᵉ / 60
Top 55 %
Genre · F
345ᵉ / 608
Top 57 %
Chrono net 1h59'49"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager
Route21 févr.· Saint Nazaire· 10 km
54'33"RP
5'27/km948ᵉ scratch
Scratch
948ᵉ / 1359
Top 70 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · F
186ᵉ / 463
Top 40 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
moy. 5'275'26010 km
2025
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route21 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
58'18"
5'50/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1840
Top 60 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 50
Top 32 %
Genre · F
158ᵉ / 551
Top 29 %
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Vannes Urban Trail - 13 Km
Route23 mars· Vannes· 13 km
1h34'22"
7'16/km649ᵉ scratch
Chrono net 1h34'22"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
2023
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· Saint Nazaire· 10 km
55'51"
5'35/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 758
Top 83 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · F
114ᵉ / 182
Top 63 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
La Vannetaise - 6 km
Route10 oct.· Vannes· 6 km
45'08"
7'31/km1 700ᵉ scratch
Chrono net 45'08"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h
2019
32émes Foulées De Billiers - 10 Km Route
Route15 août· Billiers· 10 km
1h01'11"
6'07/km591ᵉ scratch
Entre domaines et étangs - Course Nature 7,5 km
Route7 avr.· Missillac· 7.5 km
46'46"
6'14/km87ᵉ scratch
Scratch
87ᵉ / 130
Top 67 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 19
Top 47 %
Genre · F
22ᵉ / 53
Top 42 %
Chrono net 46'46"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
57'25"
5'45/km1 305ᵉ scratch
Scratch
1305ᵉ / 1767
Top 74 %
Catégorie · M1F
109ᵉ / 199
Top 55 %
Genre · F
239ᵉ / 518
Top 46 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Les foulées du coeur - Découverte
Route28 oct.
39'24"
-33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 49
Top 67 %
Catégorie · M1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
10ᵉ / 24
Top 42 %
Chrono net 39'24"
Entre Domaines et Etangs - Course Nature 7.5km
Route1 avr.· 7.5 km
45'19"
6'03/km101ᵉ scratch
Scratch
101ᵉ / 153
Top 66 %
Catégorie · M1F
15ᵉ / 29
Top 52 %
Genre · F
33ᵉ / 75
Top 44 %
Chrono net 45'19"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
1h01'44"
6'10/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 1863
Top 89 %
Catégorie · V1F
183ᵉ / 235
Top 78 %
Genre · F
401ᵉ / 538
Top 75 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Entre domaines et Etangs - 7.5 km
Route2 avr.· 7.5 km
50'39"
6'45/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 166
Top 93 %
Catégorie · V1F
25ᵉ / 29
Top 86 %
Genre · F
59ᵉ / 68
Top 87 %
Chrono net 50'39"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h

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Tout est réversible, course par course.

28 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon ESF
Route17 mars 2024· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 kmnée en 1976M2F1442ᵉ
1h59'35"
26 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon
Route20 mars 2022· Saint Andre Des Eaux· 21.0975 kmnée en 1976M2F1626ᵉ
2h11'54"
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