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SoniaTUAL

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Courses par saison

3
2017
4
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'33"
↘ −7'11" depuis 2017
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager · 21 février 2026 · couru 6 fois
54'331h0120172019202120232025
Semi
1h59'35"
↘ −12'19" depuis 2022
28 èMe Semi Marathon De Briere - 1/2 Marathon ESF · 17 mars 2024 · couru 3 fois
1h592h1120222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km du Parc Paysager 2026 - 10km du Parc Paysager
Route21 févr.· Saint Nazaire· 10 km
54'33"RP
5'27/km948ᵉ scratch
Scratch
948ᵉ / 1359
Top 70 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 19
Top 37 %
Genre · F
186ᵉ / 463
Top 40 %
Chrono net 54'33"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Allure par km
moy. 5'275'26010 km
2025
Les Foulées du Pont - 10,3 KM
Route21 sept.· Saint Brevin Les Pins· 10 km
58'18"
5'50/km1 102ᵉ scratch
Scratch
1102ᵉ / 1840
Top 60 %
Catégorie · M3F
16ᵉ / 50
Top 32 %
Genre · F
158ᵉ / 551
Top 29 %
Chrono net 58'18"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2023
10 km du Parc Paysager - 10km du Parc Paysager
Route25 févr.· Saint Nazaire· 10 km
55'51"
5'35/km626ᵉ scratch
Scratch
626ᵉ / 758
Top 83 %
Catégorie · M2F
18ᵉ / 30
Top 60 %
Genre · F
114ᵉ / 182
Top 63 %
Chrono net 55'51"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2019
32émes Foulées De Billiers - 10 Km Route
Route15 août· Billiers· 10 km
1h01'11"
6'07/km591ᵉ scratch
2018
Foulées HélYce 2018 - 10 KM
Route1 déc.· Saint Nazaire· 10 km
57'25"
5'45/km1 305ᵉ scratch
Scratch
1305ᵉ / 1767
Top 74 %
Catégorie · M1F
109ᵉ / 199
Top 55 %
Genre · F
239ᵉ / 518
Top 46 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2017
Les Foulées hélYce Timpulse Chronométrage - Course 10 km
Route9 déc.· 10 km
1h01'44"
6'10/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 1863
Top 89 %
Catégorie · V1F
183ᵉ / 235
Top 78 %
Genre · F
401ᵉ / 538
Top 75 %
Chrono net 1h01'44"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

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2014
24eme Bol D'air A Laille - Foulées 5 km
Route21 juin 2014· Laille· 5 kmnée en 1969V1F54ᵉ
26'33"
↑ Remonter en haut de la fiche