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Tzu-jenTSOU-GIRARD

née en 1978
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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
1
2023
3
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'19"
Courses De St Nicolas - 10 Km Route · 25 novembre 2018 · couru 2 fois
54'1958'2220182019202020212022
Semi
1h54'00"
↘ −4'43" depuis 2019
Les Courses de Sélestat - Semi · 1 octobre 2023 · couru 6 fois
1h542h012019202020212022202320242025
Marathon
2h08'45"
↘ −2h26'27" depuis 2022
Mass · 26 avril 2026 · couru 4 fois
2h084h4120222023202420252026
2026
Mass
Route26 avr.· London· 42,2 km
2h08'45"RP
3'03/km11 652ᵉ scratch
Chrono net 2h08'45"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
Marathon De Londres (Gbr) - Marathon
Route26 avr.· Londres· 42,2 km
4h41'55"
6'41/km34 326ᵉ scratch
Chrono net 4h41'55"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21,1 km
2h01'26"
5'45/km9 245ᵉ scratch
Scratch
9245ᵉ / 16276
Top 57 %
Catégorie · M2F
157ᵉ / 381
Top 41 %
Genre · F
2638ᵉ / 7024
Top 38 %
Chrono net 2h01'26"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2024
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h37'01"
6'34/km39 878ᵉ scratch
Scratch
39878ᵉ / 53818
Top 74 %
Catégorie · M2F
972ᵉ / 1717
Top 57 %
Genre · F
8823ᵉ / 14645
Top 60 %
Chrono net 4h37'01"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Allure par km
102030moy. 6'345'35042 km
Semi-Marathon du Grand Nancy
Route17 mars· Nancy· 21,1 km
1h59'16"
5'39/km2 442ᵉ scratch
Scratch
2442ᵉ / 3673
Top 66 %
Catégorie · M2F
46ᵉ / 103
Top 45 %
Genre · F
446ᵉ / 1103
Top 40 %
Chrono net 1h59'16"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
1h58'05"
5'36/km25 580ᵉ scratch
Scratch
25580ᵉ / 47902
Top 53 %
Catégorie · M2F
327ᵉ / 1228
Top 27 %
Genre · F
6354ᵉ / 19415
Top 33 %
Chrono net 1h58'05"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
51015moy. 5'365'21021 km
2023
Les Courses de Sélestat - Semi
Route1 oct.· Sélestat· 21,1 km
1h54'00"RP
5'24/km276ᵉ scratch
Scratch
276ᵉ / 394
Top 70 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
52ᵉ / 107
Top 49 %
Chrono net 1h54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
58'22"
5'50/km2 500ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42,2 km
4h35'12"
6'31/km26 611ᵉ scratch
Scratch
26611ᵉ / 34365
Top 77 %
Catégorie · M1F
891ᵉ / 1354
Top 66 %
Genre · F
5371ᵉ / 8303
Top 65 %
Chrono net 4h35'12"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2021
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h48'38"
5'26/km5 959ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon X
Route3 oct.· Nancy· 21,1 km
2h00'35"
5'43/km975ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon Du Grand Nancy - 1/2 Marathon
Route17 mars· Nancy· 21,1 km
1h58'43"
5'38/km1 763ᵉ scratch
2018
Courses De St Nicolas - 10 Km Route
Route25 nov.· Nancy· 10 km
54'19"RP
5'26/km1 948ᵉ scratch