SteffenTSCHERNOW

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Courses par saison
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'38"
Halbmarathon · 13 avril 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h09'52"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 2 fois
5h095h2320142015
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h23'42"
7'40/km26 609ᵉ scratch
Chrono net 5h23'42"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21.0975 km
2h07'38"RP
6'03/km1 582ᵉ scratch
Chrono net 2h07'38"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h09'52"RP
7'21/km20 545ᵉ scratch
Chrono net 5h09'52"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h