RainerTRUTE

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Courses par saison
1
2013
1
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'45"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h41'56"
↘ −2'56" depuis 2013
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 6 fois
1h411h522013201420152016201720182019
Marathon-
jamais couru
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
49'45"RP
4'59/km248ᵉ scratch
Chrono net 49'45"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h