Ashley-frazerTRUDGEON
Courses par saison
12017
2018
12019
12020
32021
2022
12023
32024
20243 courses3 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h28'16"
Marathon
1h41'34"
↘ −1h59'16" depuis 2017
2024
MassRoute21 avr.· 42,2 km1h52'43"
Mass
Route21 avr.· 42,2 km
1h52'43"
Chrono net 1h52'43"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42,2 km1h52'43"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42,2 km
1h52'43"
Chrono net 1h52'43"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42,2 km1h52'43"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h52'43"
Chrono net 1h52'43"Allure 2'40/kmVitesse 22,5 km/h
2023
Swansea Half Marathon - Half Marathon
Route11 juin· Swansea· 21,1 km
1h34'50"
2021
MassRoute3 oct.· 42,2 km1h41'34"RP
Mass
Route3 oct.· 42,2 km
1h41'34"RP
Chrono net 1h41'34"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42,2 km1h41'34"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42,2 km
1h41'34"
Chrono net 1h41'34"Allure 2'24/kmVitesse 24,9 km/h
Great Bristol Run - Great Bristol Half Marathon
Route19 sept.· Bristol· 21,1 km
1h31'17"
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21,1 km1h28'16"RP
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21,1 km
1h28'16"RP
Chrono net 1h28'16"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42,2 km3h27'08"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
3h27'08"
Scratch
7835ᵉ / 44105
Top 18 %
Catégorie · ESM
739ᵉ / 2594
Top 28 %
Genre · H
7078ᵉ / 30818
Top 23 %
Chrono net 3h27'08"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2017
Club, Charity and BallotRoutedate à préciser· London· 42,2 km3h40'50"
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42,2 km
3h40'50"
Chrono net 3h40'50"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h