HéloïseTROUCHE

née en 1995
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Chiffres clés
20 courses
2021 à 2026
115 km
plus long trail · 1 800 D+
53'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2021
5
2022
4
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
La Salazienne
Trail14 mai· 32 km· 2 000 D+Cote 40
5h57'09"
11'10/km250ᵉ scratch
D'Tour | Le Petit D'Tour
Trail26 avr.· 39 km· 1 800 D+Cote 42
6h00'34"
9'15/km127ᵉ scratch
2025
Trail des Pyramides Noires
Trail16 mai· Auchel· 115 km· 1 800 D+Cote 42
18h37'21"
9'43/km50ᵉ scratch
Défi Trails Lillois - 30 km
Trail23 mars· Lille· 30 km· 210 D+Cote 37
3h37'41"
7'15/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 122
Top 93 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 12
Top 83 %
Genre · F
20ᵉ / 25
Top 80 %
Chrono net 3h37'41"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Défi Trails Lillois - 6 heures
Trail22 mars· Lille
141ᵉ
-au scratch
Scratch
141ᵉ / 151
Top 93 %
Catégorie · SEF
6ᵉ / 8
Top 75 %
Genre · F
14ᵉ / 16
Top 88 %
Défi Trails Lillois - 12 km Nocturne
Trail21 mars· Lille· 12 km· 70 D+Cote 37
1h22'46"
6'54/km253ᵉ scratch
Scratch
253ᵉ / 439
Top 58 %
Catégorie · SEF
23ᵉ / 74
Top 31 %
Genre · F
66ᵉ / 185
Top 36 %
Chrono net 1h22'46"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Ultra Marathon des Cirques
Trail22 juin· 63 km· 5 050 D+Cote 40
18h49'43"
17'56/km464ᵉ scratch
La Salazienne | La Méga Salazienne
Trail9 mai· Salazie· 53 km· 3 400 D+Cote 42
12h48'49"
14'30/km162ᵉ scratch
10 Km Nocturne De Saint-Paul - 10 Km Route
Route23 mars· Saint Paul· 10 km
53'41"RP
5'22/km514ᵉ scratch
Foulées de la Côte Ouest
Trail20 janv.· 25 km· 400 D+Cote 38
3h02'15"
7'17/km372ᵉ scratch
2023
Grand Raid Reunion | Trail de Bourbon
Trail20 oct.· 115 km· 9 360 D+Cote 39
37h32'12"
19'35/km753ᵉ scratch
Trail National de la Côte d'Opale | 80km ultra
Trail10 sept.· 80 km· 1 210 D+Cote 40
12h29'33"
9'22/km236ᵉ scratch
Trail EDF Cenis Tour 2023 - Trail Rouge - 63 km
Trail6 août· Lanslevillard· 63 km· 3 510 D+Cote 38
14h07'11"
13'27/km104ᵉ scratch
Scratch
104ᵉ / 118
Top 88 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 15
Top 93 %
Trail des Pyramides Noires
Trail26 mai· Auchel· 110 km· 1 650 D+Cote 38
19h53'52"
10'51/km93ᵉ scratch
2022
Trail De Bruxelles (Bel) - trail 28 km
Trail23 nov.· AuderghemBelgique· 28 km
3h07'15"
6'41/km167ᵉ scratch
Natura Run (Bel) - Trail 21 km
Trail13 nov.· La HulpeBelgique· 21 km
2h00'48"
5'45/km166ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
1h51'59"
5'36/km10 191ᵉ scratch
Scratch
10191ᵉ / 17861
Top 57 %
Catégorie · SEF
858ᵉ / 2079
Top 41 %
Genre · F
1903ᵉ / 5513
Top 35 %
Chrono net 1h51'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Heuvelland Wijnmarathon (Bel) - 10 km
Route11 juin· WestouterBelgique· 10 km
59'33"
5'57/km36ᵉ scratch
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route29 mai· BruxellesBelgique· 20 km
2h04'07"
6'12/km16 221ᵉ scratch
2021
Natura Run (Bel) - trail 17 km
Trail21 nov.· La HulpeBelgique· 17 km
1h43'54"
6'07/km135ᵉ scratch