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AlainTROUCHE

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Courses par saison

1
2004
6
2005
4
2006
7
2007
2
2008
3
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
7
2016
1
2017
1
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'08"
Les Foulées Osnyssoises - 10 km · 22 mai 2005 · couru 20 fois
45'0859'1420042006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
ERAGNY TOUR - COURSE 5.8 KM
Route12 oct.· 5,8 km
29'37"
5'06/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 55
Top 25 %
Catégorie · M6H
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · H
13ᵉ / 31
Top 42 %
Chrono net 29'37"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2020
TOU(R)S en course
Route1 mai
27'47"
-723ᵉ scratch
Scratch
723ᵉ / 1709
Top 42 %
Catégorie · M5H
20ᵉ / 44
Top 45 %
Genre · H
534ᵉ / 886
Top 60 %
Chrono net 27'47"
2019
J-4 - Corrida 7,234 km
Route27 déc.· Chambray Les Tours· 7,2 km
41'39"
5'45/km775ᵉ scratch
Foulées Achéroises - 6,8 Km
Route16 juin· Acheres· 6,8 km
40'00"
5'53/km132ᵉ scratch
2016
Les Berges de Conflans - 15 km
Route3 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h27'03"
5'48/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 832
Top 75 %
Catégorie · V2M
135ᵉ / 158
Top 85 %
Genre · H
532ᵉ / 637
Top 84 %
Chrono net 1h27'03"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2015
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route5 déc.· Conflans Ste Honorine· 15 km
1h24'20"
5'37/km699ᵉ scratch
2010
Cross De Menucourt - Menucourt
Route7 févr.· Menucourt
1h04'37"
-149ᵉ scratch
2009
Semi Marathon D'andresy - 13,5Km
Route29 nov.· Andresy· 13,5 km
1h09'43"
5'10/km296ᵉ scratch
2008
Foulées De St Ouen L'aumône - 12 km
Route27 sept.· St Ouen L'aumône· 12 km
56'13"
4'41/km43ᵉ scratch
2007
Paris - Versailles - La Grande Classique - Paris - Versailles
Route30 sept.· Paris
1h23'18"
-5 351ᵉ scratch
La Course Des Roches - Course des As
Route22 sept.· Santeuil
54'34"
-82ᵉ scratch
Le Tour Des Buttes - Tour des Buttes
Route8 sept.· Neuilly En Vexin
53'33"
-70ᵉ scratch
Tour De Méry - 12 km
Route26 mai· Méry Sur Oise· 12 km
1h01'04"
5'05/km153ᵉ scratch
2006
Le Tour Des Buttes - 12 km
Route2 sept.· Neuilly En Vexin· 12 km
50'29"
4'12/km50ᵉ scratch
Les Foulées Osnyssoises - Osny
Route21 mai· Osny
47'44"
-171ᵉ scratch
Jogging Evasion - Jogging Evasion
Route26 mars· Pontoise
50'35"
-126ᵉ scratch
2005
La Course Des Roches - Les 11 km
Route24 sept.· Santeuil· 11 km
48'20"
4'24/km61ᵉ scratch
Le Tour Des Buttes - Les 12 du Tour des buttes
Route3 sept.· Neully En Vexin
49'40"
-61ᵉ scratch
Les Foulées Santeuillaises - Adultes
Route2 avr.· Santeuil
50'36"
-49ᵉ scratch

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2015
Eragny Tour - 10 km
Route10 octobre 2015· Eragny· 10 kmné en 1980SEM134ᵉ
51'35"
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