AlainTROUCHE

né en 1960
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Courses par saison
1
2004
5
2005
2
2006
6
2007
2
2008
3
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
3
2016
1
2017
2018
2
2019
1
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'33"
Course Du Muguet- 10 Km De Cergy - 10 Km Route · 1 mai 2004 · couru 14 fois
45'3355'2320042006200820102012201420162018202020222024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Eragny Tour - 10KM
Route4 oct.· 10 km
53'31"
5'21/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 172
Top 49 %
Catégorie · M5-10H
6ᵉ / 9
Top 67 %
Genre · H
67ᵉ / 109
Top 61 %
Chrono net 53'31"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
La Ronde d'Ermont - 10 km
Route19 nov.· Ermont· 10 km
53'06"
5'19/km527ᵉ scratch
Scratch
527ᵉ / 751
Top 70 %
Catégorie · V2M
97ᵉ / 116
Top 84 %
Genre · H
454ᵉ / 547
Top 83 %
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2016
La Fin D'oisienne - 10 Km Route
Route11 sept.· Conflans Sainte-Honorine· 10 km
52'58"
5'18/km287ᵉ scratch
La Pisciacaise - 10 km
Route3 avr.· Poissy· 10 km
55'23"
5'32/km435ᵉ scratch
Scratch
435ᵉ / 883
Top 49 %
Catégorie · V2M
75ᵉ / 116
Top 65 %
Genre · H
359ᵉ / 572
Top 63 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2009
Course Du Muguet - 10 Km - 10 Km Route
Route1 mai· Pontoise· 10 km
49'09"
4'55/km456ᵉ scratch
Jogging Evasion - 10 km
Route15 mars· Pontoise· 10 km
49'32"
4'57/km129ᵉ scratch
2008
Jogging Evasion - 10 km
Route16 mars· Pontoise· 10 km
50'34"
5'03/km141ᵉ scratch
2007
Foulées Santeuillaises - 10 km
Route2 juin· Santeuil· 10 km
52'55"
5'18/km62ᵉ scratch
Course Du Muguet Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
47'00"
4'42/km408ᵉ scratch
Jogging Evasion - 10 km
Route25 mars· Pontoise· 10 km
48'09"
4'49/km84ᵉ scratch
2006
La Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
46'20"
4'38/km360ᵉ scratch
2005
Course Du Muguet - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy Pontoise· 10 km
45'58"
4'36/km265ᵉ scratch
Jogging Evasion - 10 km
Route19 mars· Saint Martin De Pontoise· 10 km
49'41"
4'58/km110ᵉ scratch
2004
Course Du Muguet- 10 Km De Cergy - 10 Km Route
Route1 mai· Cergy· 10 km
45'33"RP
4'33/km411ᵉ scratch

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Eragny Tour - 10 km
Route13 octobre 2018· Eragny· 10 kmné en 1960V2M166ᵉ
59'14"
Eragny Tour - 10 km
Route8 octobre 2016· Eragny· 10 kmné en 1960V2M171ᵉ
54'01"
Foulées Du Csptt 95 - course des AS - 10 km
Route24 septembre 2016· St Ouen L'aumone· 10 kmné en 1960V2M76ᵉ
54'44"
Foulée De L'abbaye De Maubuisson - 10 km
Route22 mai 2016· Saint Ouen L'aumône· 10 km67ᵉ
55'53"
Tour De Mery - 10,2 km
Route14 mai 2016· Mery Sur Oise· 10,2 km168ᵉ
56'14"
Les Berges De Conflans - 15 Km
Route5 décembre 2015· Conflans Ste Honorine· 15 kmné en 1960V2M699ᵉ
1h24'20"
Eragny Tour - 10 km
Route10 octobre 2015· Eragny· 10 kmné en 1980SEM134ᵉ
51'35"
Tour De Méry - 12 km
Route26 mai 2007· Méry Sur Oise· 12 kmné en 1960V1M153ᵉ
1h01'04"
Les Foulées Osnyssoises - Osny
Route21 mai 2006· Osnyné en 1960V1M171ᵉ
47'44"
Jogging Evasion - Jogging Evasion
Route26 mars 2006· Pontoisené en 1960V1M126ᵉ
50'35"
Les Foulées Osnyssoises - 10 km
Route22 mai 2005· Osny· 10 kmné en 1960V1M110ᵉ
45'08"
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