GinoTROSTMANN

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Courses par saison
1
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
29'27"
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 2 fois
29'2748'5420242025
10 km
58'26"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
58'46"
Viertelmarathon · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
48'54"
9'47/km2 528ᵉ scratch
Chrono net 48'54"Allure 9'47/kmVitesse 6,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
58'26"RP
5'51/km3 857ᵉ scratch
Chrono net 58'26"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
58'46"RP
1'24/km149ᵉ scratch
Chrono net 58'46"Allure 1'24/kmVitesse 43,1 km/h
2024
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
29'27"RP
5'53/km516ᵉ scratch
Chrono net 29'27"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h